Typer av behandling för fetma

Fetma utvecklas från att konsumera mer kalorier än du förbrukar . Läkare definierar ni som feta om ditt body mass index , eller BMI , är mer än 30 . BMI beräknas genom din längd - vikt-förhållande . Genetik , kost och inaktivitet spela roller i att bli feta. Fetma ökar risken att utveckla diabetes , hjärtsjukdomar, stroke , högt blodtryck och högt kolesterol . Läkare hjälper dig att hitta rätt behandling för fetma efter en undersökning . Läkarens Examination

Vårdgivare undersöka viktiga patienter innan förskrivning fetmabehandlingar. De ställer frågor om din sjukdomshistoria , kost och motion rutin . Blodprov berättar läkare om du har sköldkörtelproblem som bidrog till din viktökning . Blodprov avslöjar lever villkor , kolesterol och andra fetmarelaterade hälsoproblem . De mäter kroppssammansättning genom att göra ett hudveck mätning . Din primärvårdsläkare kan skicka dig till en speciell anläggning som har utrustning för att mäta kroppssammansättning . Vårdgivare skissera en behandlingsplan efter en fullständig undersökning .
Beteendeförändring

Vårdgivare rekommenderar beteendeterapi för att behandla fetma innan medicinska ingrepp . Detta inkluderar att ändra din kost och träning . Din läkare kan ge näringsmässiga riktlinjer som baseras på din hälsa och kalori behov . Du kan ha ett team av specialister som arbetar med dig och din läkare , inklusive en dietist eller nutritionist . De hjälper dig att sätta upp realistiska mål viktminskning , lära sig att räkna kalorier , läsa livsmedelsmärkningen , laga mat och välja hälsosamma alternativ till din gamla kost . Att hålla en matdagbok hjälper dig att se vad du äter och vad som utlöser mat cravings . Vårdgivarna kan rekommendera en personlig tränare eller enkla övningar som du kan göra baserat på din hälsa och storlek . Rådgivning kan ingå i beteendeterapi behandling . Andra beteende modifiering program inkluderar Viktväktarna och Jenny Craig .

Piller och kosttillskott

Vårdgivare kan kombinera beteendeförändringar med kosttillskott , over - the-counter dietproduktereller receptbelagda bantningspiller . Dessa tillägg dämpar aptiten och gör att du känner dig full snabbare . Läkare ordinera dessa behandlingar för överviktiga patienter med inga utestående hälsoproblem eftersom biverkningar av många av dessa producerar är hjärtklappning och förhöjt blodtryck . Tala med din läkare innan du tar ört kosttillskott eller över disk bantningspiller på grund av hälsoriskerna .
Viktminskning kirurgi

Viktminskning kirurgi är en sista utväg för att behandla sjuklig fetma . Sjuklig fetma definieras som mer än 100 pounds övervikt . Män med ett BMI på över 40 och kvinnor med ett BMI över 35 anses sjuklig fetma . Vårdgivare rekommendera denna kirurgi för sjuklig fetma patienter med hälsoproblem som har dokumentation som de har provat andra metoder för viktminskning . Magsäckskirurgi innebär att placera ett band runt magen för att minska mängden mat som konsumeras . Gastric bypass innebär omdirigering mag-tarmkanalen . Du gå ner i vikt snabbt på förbättringar första och uppleva hälsa .

Underhåll

Fetma behandlingar varierar för varje patient . En fetmabehandling som fungerar för dig kanske inte fungerar för en annan person . För att behålla viktminskning , måste du fortsätta att äta sunt, motionera och minska överätande triggers . Enligt Robert Wood Johnson University Hospital hemsida , cirka 85 procent av människor som förlorar vikt vinna tillbaka den . Att upprätthålla viktminskning är en livslång insats . Addera