Adipositas är en kronisk sjukdom definierad av övermäktig fettmassa som påverkar hälsan negativt. Body Mass Index (BMI) är standard screening-verktyg på populationsnivå.
BMI-klassificering (Vuxna)
| Kategori | BMI (kg/m²) |
|---|
| Undervikt | <18,5 |
| Normalvikt | 18,5–24,9 |
| Övervikt | 25,0–29,9 |
| Adipositas Klass I | 30,0–34,9 |
| Adipositas Klass II | 35,0–39,9 |
| Adipositas Klass III (Svår) | ≥40,0 |
BMI-beräkning
BMI = vikt (kg) / höjd (m)²
eller (vikt (lbs) × 703) / höjd (in)²
BMI-begränsningar
- Skiljer inte fett vs. muskelmassa
- Återspeglar inte fettfördelning (visceralt vs. subkutant)
- Mindre noggrann för: idrottare, äldre, vissa etniciteter (asiater: lägre gränsvärden), graviditet
Bättre mått på fettmassa
- Midjeomfattning: >102 cm (40") män, >88 cm (35") kvinnor → hög visceralt fett risk
- Midje-höjd-förhållande: >0,5 ökad risk
- Kroppsfett %: DEXA, BIA, hudvecksmarker
- Visceralt fett bilddiagnostik: CT/MRI (forskning)
Klinisk definition (Utöver BMI)
Adipositas = abnormal/överdriven fettackumulation med hälsorisk. Diagnos överväger:
- BMI + midjeomfattning
- Komorbiditet (T2DM, hypertoni, dyslipidemi, SOS, NAFLD, artros)
- Funktionella begränsningar
- Metabola hälsomarkörer
Barn
- BMI-för-ålder percentiler (CDC tillväxtkurvor)
- Övervikt: 85:e–94:e percentil
- Adipositas: ≥95:e percentil
- Svår adipositas: ≥120% av 95:e percentil eller ≥35 kg/m²
Adipositas är en komplex, recidiverande sjukdom som kräver omfattande, individualiserad hantering – inte bara ett tal.
