Bär alltid en sko över luftgipset. Att gå barfota eller enbart i strumpor ökar skaderisken.
Varför Sko Krävs
- Stabilitet: Sko ger plan, grynande yta för belastning.
- Skydd: Skyddar gips/fot från stötar, fukt, smuts.
- Krutch/Gångstöd Säkerhet: Säker fotfäste avgörande för assisterad gång.
Ytterligare Tips
- Gips snug men inte för stramt (kontrollera cirkulation: färg, värme, känsla).
- Bär tunna, glatta strumpor under för att förhindra hudirritation.
- Lyft foten när du sitter för att minska svullnad.
- Följ föreskriven bärtid och rehabiliteringsövningar.
- Håll gipsen torr (duschtäcke).
Följsamhet påskyndar läkning och förhindrar tillbakaslag. Samordna med skolsköterska för anpassningar (hiss, extra tid, idrottsundantag).
