Plattfot (pes planus) är ett tillstånd där fotens valv är för platt och därmed inte stödjer kroppsvikten som den ska. Det leder ofta till smärta, obehag och muskeltrötthet i foten, särskilt efter längre perioder av stående eller gång.
Ortopediska inlägg är hjälpmedel som placeras i skon för att forma foten på rätt sätt så att den kan bära vikten bättre. Det är dock viktigt att komma ihåg att inläggen endast är effektiva för personer med ett flexibelt fotvalv. Är valvet för stelt är kirurgi ofta den enda behandling som ger varaktig effekt.
Inlägg som används för att korrigera plattfot kan vara mjuka, halvstela eller hårt formade. De passar oftast bara i sportskor eller skor med djupare fotbädd, eftersom modeskor har en lägre profil och en smal tådel som inte ger tillräckligt utrymme för inläggen.
Ortopediska inlägg tillverkas normalt för personer av genomsnittlig storlek eller mindre. Är du större än normalt kan du behöva en så kallad valvfyllning – ett svampigt material som läggs under hälen för extra stöd.
Inläggen kan även tillverkas individuellt efter avgjutning av foten. Anpassningen görs hos en fotterapeut eller ortopeditekniker. Skräddarsydda inlägg ger oftast bättre stöd och effektivare smärtlindring, men är vanligtvis dyrare än färdiga alternativ.
UCBL är den vanligast förskrivna typen av ortos för barn, enligt en artikel från maj 2009 av Seamus Kennedy, vd för Hersco Ortho Labs, publicerad i The O&P Edge. UCBL är uppkallat efter University of California at Berkeley Laboratory, där det ursprungligen utvecklades. Det är en ortos i termoplast med en extra djup hälkupa på minst 30 millimeter, som håller hälen i rätt läge och stödjer fotvalvet.
Fysioterapi förskrivs ofta av fotterapeuter i kombination med ortopediska inlägg. Fotterapeuten kan även tejpa om foten med speciellt tejp för att ge extra stöd och lindring till drabbade ligament och leder.
Behövs mer kontroll och stabilitet kan ett fotledsstöd användas tillsammans med inlägget. I svåra fall, eller om fotvalvet är för stelt för att kunna korrigeras med inlägg, kan kirurgi bli nödvändig för att åtgärda tillståndet.
Konsultera alltid en fotterapeut eller läkare för att få rätt diagnos och en behandlingsplan som passar dina behov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online