Pseudogikt är en form av artrit som på många sätt liknar gikt. Tillståndet härmar giktens symtom och kan drabba en eller flera leder under flera dagar eller till och med veckor i taget. Typiska symtom är svullnad och irritation i lederna samt smärta som kan bli mycket intensiv.
Precis som vid gikt orsakas pseudogikt av en ansamling av mineraler i lederna. Skillnaden är att gikt beror på ansamlingar av urinsyra, medan pseudogikt orsakas av kalciumpyrofosfat – därför kallas tillståndet även för CPPD-sjukdom (kalciumpyrofosfatdepositionssjukdom).
När det gäller pseudogikt är förebyggande en viktig del av behandlingen. Även om motion inte kan lösa upp de kristaller som redan bildats i lederna, hjälper starka och friska muskler och vävnader runt de drabbade lederna till att förhindra ytterligare ansamlingar och försämring.
En regelbunden träningsrutin håller muskler och vävnader i god form. När lederna hålls aktiva rör sig vätskan i lederna kontinuerligt, vilket motverkar nya ansamlingar. Börja med skonsamma övningar – ansträngande träning kan faktiskt förvärra inflammationen och smärtan. Skonsamma övningar som utförs långsamt bör inte belasta lederna negativt. Träningsformer som yoga, pilates och tai chi bygger på lugna, enkla rörelser som sällan blir alltför ansträngande.
Lyssna alltid på din kropp. Avbryt om du känner smärta och vila det drabbade området så att svullnaden inte ökar.
Att minska trycket på lederna kan också bidra till att reducera inflammation och smärta. Om du är överviktig kan ett par kilos viktminskning göra stor skillnad – mindre kroppsvikt innebär mindre belastning på lederna.
Behandlingen av pseudogikt består främst av smärtlindrande metoder. Det finns idag inga läkemedel som kan lösa upp de kristallansamlingar i lederna som orsakar inflammation, svullnad och smärta. En del av besvären går dock att förebygga och lindra hemma.
Lägg en ispåse på den inflammerade leden för att dämpa svullnaden och minska smärtan. Ett omslag av kalla kålblad, lindade fast med ett bandage, kan också hjälpa till att reducera både smärta och svullnad.
Vila spelar också en avgörande roll för att få ner inflammationen och lindra smärtan. Eftersom symtomen förvärras av tryck och belastning är ett av de bästa sätten att bekämpa smärtan att helt avlasta det drabbade området.
Även om receptfria smärtstillande medel inte kan bota tillståndet kan de hjälpa till att minska den smärta och inflammation som pseudogikt orsakar. Använd skonsamma preparat som ibuprofen eller naproxen för att lindra besvären. Kontakta läkare om symtomen inte lindras eller förvärras, eftersom svåra attacker ibland kräver receptbelastad behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online