Så använder du ögondusch med koksaltlösning – steg för steg

En ögondusch med koksaltlösning (salin) kan hjälpa dig att avlägsna partiklar eller främmande föremål från ögat. Den kan också användas för att lindra klåda och obehag som orsakas av allergier, exponering för damm eller pollen, eller kontakt med kemikalier. Nedan följer en noggrann guide för hur du använder ögondusch på ett säkert sätt – både med flaska och med ögonduschkopp.

Viktiga säkerhetsråd

Håll alltid flaskans spets eller koppen fri från kontakt med något annat, inklusive dina egna händer och ögon. Annars riskerar du att sprida bakterier och infektioner till ögat. Använd endast steril koksaltlösning avsedd för ögon – aldrig hemgjord saltlösning. Om du har långvarigt obehag, smärta eller synstörningar bör du kontakta läkare.

Instruktioner

Metod 1: Flaska med koksaltlösning

1. Tvätta händerna noggrant och torka dem med en ren pappershandduk eller en luddfri handduk. Om du använder kontaktlinser ska du ta ut dem innan du sköljer ögat.
2. Skaka flaskan med ögondusch försiktigt.
3. Luta huvudet bakåt och dra ned nedre ögonlocket med fingertippen.
4. Håll flaskan nära ögat med din andra hand utan att röra vid det, och droppa sedan rätt antal droppar i ögat – alternativt trycker du ut en lätt stråle över ögat.

Metod 2: Ögonduschkopp

1. Tvätta händerna noggrant och skölj ögonduschkoppen i den koksaltlösning du ska använda. Se till att varken kopps kant eller insida kommer i kontakt med något.
2. Fyll koppen till hälften med koksaltlösningen.
3. Placera koppen över det öga som behöver sköljas, luta huvudet bakåt och håll ögat öppet.
4. Rör ögat åt alla håll så att lösningen når alla delar av ögat. När du är klar häller du ut lösningen och sköljer koppen rent inför nästa användning.

När bör du söka vård?

Om irritationen inte går över efter sköljning, om du misstänker att ett främmande föremål sitter fast i ögat, eller om du har fått starka kemikalier i ögat, kontakta genast vården. Vid allvarliga kemiska skador ska du skölja ögat kontinuerligt med rikligt med vatten eller koksaltlösning medan du tar dig till akuten.