Är du ny med kontaktlinser kan det ta lite tid att vänja sig vid dem. Oavsett om du använder mjuka linser eller gasgenomsläppliga linser (GP-linser) kan de kännas irriterande tills dina ögon har vant sig. Det kan dröja några veckor eller till och med månader innan ögonen helt anpassat sig till kontaktlinserna – men det finns flera saker du kan göra för att snabba upp processen och göra övergången så bekväm som möjligt.
Börja alltid med rena, tvättade händer. Skjut linsen ur fodralet och skölj den med rätt linsvätska. Följ de instruktioner som följde med dina kontaktlinser för att undvika att sätta i dem uppochner. Lägg linsen på fingertoppen och använd din andra hand för att försiktigt dra upp det övre ögonlocket och dra ner det nedre. Placera linsen direkt på pupillen medan du tittar antingen uppåt eller rakt fram, stäng sedan ögat och rulla det ett helt varv. När du öppnar ögat ska linsen sitta rätt på pupillen och synen ska vara skarp.
Använd samma teknik som beskrivits ovan för att hålla ögat öppet. Med rena, tvättade händer nyp du försiktigt loss linsen och lägger den i ett linseringsfodral fyllt med färsk vätska. Beroende på linstyp och din personliga tolerans kan du kanske eller kanske inte sova med linserna i – om din linstyp tillåter det kan du testa genom att sova med linserna en natt och en natt utan.
Dina ögon kan kännas torra då och då, så använd ögondroppar för att återfukta linsen. De flesta flaskor är mycket små och lätta att bära med sig överallt. Använd ögondroppar närhelst dina ögon känns för torra.
Vissa ögonsjukdomar orsakade av solexponering kan bli värre för kontaktlinsanvändare. Använd alltid solglasögon utomhus under dagen – även när det är molnigt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online