Det korrekta sättet att sätta in & Take Out Kontakter

Du har just fått din nya recept linser från din ögonläkare . Han visade hur man kan sätta in och ta bort dem , men nu är du hemma försöker att träna och du känner att du har fastnat . Även om detta nya förfarande kräver övning , kommer du sakta få bekväm med det . Anslut badrum diskbänken, har vätmedelslösningen närheten och praktik . Renhållning och Konsekvens

Infoga och ta bort dina kontaktlinser på ett säkert och korrekt sätt varje gång . Om du inte tvätta händerna med tvål och varmt vatten , till exempel, kan du utvecklar en ögoninfektion. Varje gång du är redo att sätta in linserna i , tvätta händerna noga och torka dem . Om du inte vill att dina linser fastnar på fingrarna , torka händerna helt.
P Det kan vara lätt att blanda ihop vilka ögon du har lagt en lins i om du inte alltid börja med samma ögon . Kontaktlinsleverantörer och ögon läkare rekommenderar att du alltid börjar med höger öga . När du sätter rätt kontaktlins i det högra ögat varje gång , du kraftigt minska risken för att du kommer att sätta på fel lins i fel öga . Detta kan vara ännu viktigare om ett öga har en helt annan lins recept än den andra .

Sätta Kontaktlinser

Öppna lins fallet eller linspaketetför din höger öga om du använda engångslinser. Plocka försiktigt upp linsen genom att trycka på toppen av långfingret på objektivet , och ta försiktigt bort den från lösningen . Inspektera lins för revor eller tårar .

Haja naturligt när man lär sig först att sätta in linserna i. För att komma förbi detta instinktivt beteende , använd din andra hand och dra ner din nedre ögonlocket med långfingret medan du håller din övre locket stadigt med pekfingret på den hand som håller i objektivet . Flytta fingret med linsen försiktigt mot ögat tills du tar kontakt . Låt ditt öga för att stänga medan lösningen rockar dina ögon , skapa en buffert för ditt objektiv . Öppna dina ögon för att se till att linsen är rättvänt och att den inte har glidit bort från din iris . Gör samma sak för vänster öga . Addera Demontering Kontaktlinser

med att sätta in linserna i , alltid ta bort den högra kontaktlinsenförst . För mjuka eller engångslinser, använd nypa metod att ta dina linser ut . Rör försiktigt linsen mot botten av ögat och nyp med pekfingret och tummen . Få ett säkert grepp på linsen och ta ut den ur ögat .
P Om du inte är bekväm med att nypa metod , prova pekfingret - och -thumb -metoden . Håll ena handen öppen under ögat och använd pekfingret och tummen på den andra handen för att hålla din övre och undre lock öppet . Gör dig själv blinka till "push " linsen ut och fånga den med handen du håller under ögat . Addera