För de flesta människor är mjuka kontaktlinser ett säkert och prisvärt alternativ till glasögon. Om din optiker har skrivit ut en recept på kontaktlinser undrar du säkert hur du bäst sätter i dem. Processen är inte smärtsam, även om den kan kännas lite obekväm de första gångerna du provar. När du vant dig vid att bära linser hittar du snabbt den mest bekväma tekniken. Tills dess kan du använda en enkel och rak metod som hjälper dig att gå över från glasögon till linser.
Tvätta händerna noggrant med antibakteriell tvål och varmt vatten i minst 20 sekunder. Detta är avgörande för att undvika att bakterier kommer i kontakt med dina ögon.
Kontrollera linsen noga efter partiklar eller skador som tårar. Om du använder olika styrkor till vardera öga, kontrollera alltid vilken lins som hör till vilket öga. Placera linsen på fingertoppen så att den formar en skål, med den sida som ska vila mot ögat uppåt.
Öppna ögat brett och dra försiktigt upp det ytterligare med tummen och pekfingret på din andra hand. På så sätt får du gott om plats när linsen ska in.
Linsen ska bara vidröra ögat, och du ska knappt känna fingertippen. Håll vid behov ögonlocket öppet ännu mer. Det kan krävas flera försök innan linsen hamnar rätt. Fälls linsen ihop eller glider den, ta bort den, blinka några gånger och börja om från steg 2.
När linsen sitter på ögat, blinka några gånger så att den lägger sig korrekt på hornhinnan. Finns det luftbubblor under linsen kan du stryka försiktigt med fingertippen över ögonlocket för att jämna ut den.
När båda linserna sitter på plats, häll ut den återstående linsvätskan från etuiet i vasken. Låt sedan etuiet lufttorka och fyll på med färsk vätska nästa gång – aldrig gammal vätska, eftersom det ökar risken för infektioner.
Tips: Ha tålamod under de första veckorna. Med lite träning går det snabbare och känns naturligt. Undvik dessutom att duscha, simma eller sova med linserna om inte din optiker sagt annat, och byt alltid linsetui regelbundet för bästa hygien.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online