Att sitta framför televisionen i timmar utan pauser kan ge tillfällig trötthet i ögonen. Men det finns inga medicinska belägg för att själva TV-tittandet skulle försämra skärpan i din syn eller orsaka permanenta ögonskador.
Din ögonform och hornhinnans krökning är de främsta faktorerna som bestämmer en persons brytningsfel i vuxen ålder – till exempel närsynthet (myopi) eller översynthet (hyperopi). Hur många timmar du spenderar framför TV-skärmen spelar alltså ingen roll för dessa tillstånd.
Även om TV-tittande inte skadar synen kan långvarigt fokus på en skärm på nära håll orsaka obehag som torra ögon, huvudvärk och tillfälligt suddig syn. För att minska besvären rekommenderas regelbundna pauser, gott om belysning i rummet samt att då och då blunda eller rikta blicken mot något i fjärran för att slappna av i ögonmuskulaturen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online