Varför har jag Period Symptom Med No Menstruation

? Kvinnor kan uppleva vissa tidstypiska symptom varje månad i flera dagar innan de inleder sina perioder . Lyckligtvis är dessa symtom är oftast behandlingsbara och kan förebyggas med enkla livsstilsförändringar och läkemedel . Symtom

Symtom på en period som inträffar före eller utan menstruation kan inkludera humörsvängningar , matbegär , sömnlöshet , huvudvärk , trötthet , viktökning , uppsvälldhet , bröst ömhet och ökad akne .


Orsaker

Kvinnor kan uppleva period symptom i avsaknad av menstruation på grund av hormonförändringar , depression, dåliga matvanor eller en felbedömning av när deras tid skall börja .
Addera graviditet

De tidiga symtom på graviditet liknar symptomen på en period , kvinnor som hade oskyddat sex eller har annan anledning att misstänka graviditet skulle kunna överväga att ta en graviditet prov , om de inte har mens
behandling

Period symtom som huvudvärk , muskelvärk och ömhet kan behandlas med over-the - counter smärtstillande , . diuretika kan minska viktökning och uppblåsthet . Kvinnor kan också överväga p-piller eller antidepressiva medel för att minska perioden symptom .
Förebyggande /Solution

Utövar regelbundet , undvika koffein och alkohol , få tillräckligt med sömn , begränsa salt mat , konsumerar den rekommenderade dagliga dosen av kalcium , och äta små måltider kan bidra till att förebygga period symtom innan menstruation . Addera