Vad betyder det nedre talet i ditt blodtryck?

Blodtryck anges alltid som två tal i förhållande till varandra, till exempel 120/80 mmHg. Det övre talet kallas det systoliska trycket och mäter trycket i artärerna när hjärtat drar ihop sig. Det nedre talet – det diastoliska trycket – är minst lika viktigt, eftersom båda värdena var för sig och tillsammans spelar en avgörande roll vid diagnos av högt blodtryck, även kallat hypertoni.

Vad mäter det nedre talet?

Enligt American Heart Association (AHA) mäter det diastoliska värdet "trycket i artärerna mellan hjärtslagen". Talet är alltid lägre än det övre, som visar trycket under själva hjärtslagen.

Varför är det nedre talet viktigt?

Före 50 års ålder har det nedre talet särskilt stor betydelse. Enligt National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) är det diastoliska värdet "ett viktigt värde vid hypertoni", särskilt för yngre personer. "Ju högre det diastoliska blodtrycket är, desto större är risken för hjärtinfarkt, stroke och njursvikt", rapporterar NHLBI.

Vad är ett normalt värde?

Blodtrycket kan variera beroende på stress, motion och till och med sömn. Ett normalt blodtryck hos vuxna från 20 år och uppåt bör dock ligga under 120/80 millimeter kvicksilver (mmHg), enligt AHA. Om ditt nedre tal ligger mellan 80 och 89 kan din läkare vilja följa ditt blodtryck över tid för att bedöma om du behöver behandling för högt blodtryck.

När ska du söka akut vård?

Ett nedre tal på 110 eller högre kräver omedelbar akut medicinsk vård. Ett så högt diastoliskt värde kan tyda på en hypertensiv kris, vilket kan orsaka permanent skada på blodkärl och organ.

Hur förändras värdena med åldern?

I takt med att du blir äldre tenderar det diastoliska värdet att sjunka, medan det systoliska istället stiger. För personer över 50 år är det därför det övre talet som utgör den mest tillförlitliga indikatorn på risk för hjärt-kärlsjukdom, enligt AHA.