Det är helt normalt att blodtrycket varierar under dagen. Ibland kan dessa variationer dock vara ett tecken på något allvarligare i kroppen som kräver omedelbar uppmärksamhet. Eftersom högt blodtryck ofta inte ger några symtom förrän det är för sent är det viktigt att kontrollera sitt blodtryck regelbundet om du misstänker att något inte står rätt till.
Avvikande blodtrycksvärden kan signalera problem i kroppens system. Lågt blodtryck definieras från och med ett övre värde (systoliskt) på 90 och ett nedre värde (diastoliskt) på 60, och sjunker därifrån. Vid 60/45 börjar du känna dig yr och kan svimma. Under 50/35 uppstår risk för koma och i slutändan döden.
Vid andra ytterligheten, högt blodtryck (hypertoni), ligger du i gränszonen vid 140/90. Allvarliga tecken visar sig vid 180/110, och kritiskt läge uppstår när blodtrycket når 210/120.
Många stannar till på apoteket eller livsmedelsbutiken för att mäta sitt blodtryck och blir antingen lugnade eller oroade av resultatet. Ofta är dock kalibreringen på dessa automater felaktig, vilket ger opålitliga värden. Det bästa sättet att upptäcka blodtrycksvariationer är att låta en läkare utföra mätningen. Även hemmamätningar kan vara missvisande om man inte är van vid att mäta blodtryck på rätt sätt.
Enkel fysisk aktivitet kan förklara blodtrycksförändringar. Skillnader på hela 25–30 procent kan förekomma under loppet av en dag. Vätskebrist å andra sidan gör att blodtrycket sjunker. Blodtrycket ändras dramatiskt under dagen eftersom det är så kroppen fungerar. Faktorer som hur mycket koffein du druckit eller vad du åt till frukost spelar roll för mätresultatet.
Alla blodtryckssvängningar är inte ofarliga. Vissa tillstånd som orsakar dessa svängningar kräver omedelbar medicinsk vård. Om ditt blodtryck normalt ligger inom normalområdet eller under det, och du plötsligt får stora svängningar, kan det vara en indikation på kärlsjukdomar, hjärtproblem, njursjukdomar, hormonell obalans eller till och med vissa typer av tumörer.
Den största orsaken till blodtrycksfluktuationer är högt blodtryck. Hypertoni påverkar blodkärlens reaktioner, särskilt om den inte är väl behandlad. Kärlen drar ihop sig snabbare och redan vid mindre retning än de normalt skulle behöva. Detta får blodtrycket att fluktuera kraftigt.
Börja med att kontrollera om du gjort något som kan ha orsakat variationerna, till exempel motion, stress eller koffeintillförsel. Se även till att dina mätvärden verkligen stämmer. Hitta du ingen annan förklaring till skillnaderna, kontakta din läkare. Du kan ha obehandlat högt blodtryck eller något av de tillstånd som nämnts tidigare. Om du inte kan verifiera dina mätningar själv, be din läkare att göra en noggrann kontroll.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online