
Att förstå dina blodtrycksvärden börjar med att veta vad de två siffrorna betyder och var de hamnar på nuvarande riktlinjekategorier.
| Kategori | Systoliskt (mmHg) | Diastoliskt (mmHg) |
|---|---|---|
| Normal | <120 | <80 |
| Förhöjt | 120–129 | <80 |
| Hypertoni stadie 1 | 130–139 | 80–89 |
| Hypertoni stadie 2 | ≥140 | ≥90 |
| Hypertensiv kris | >180 | >120 |
Optimalt är <120/80 mmHg. Individuella mål kan variera (t.ex. <130/80 vid diabetes, kronisk njursjukdom, eller högt kardiovaskulärt risk). För korrekta avläsningar:
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online