Flera faktorer kan göra att blodet rusar till händerna, vilket ofta upplevs som värme, stickningar eller en pulserande känsla i handflatorna och fingrarna. I de flesta fall är detta helt naturligt, men ibland kan det vara ett tecken på något som behöver undersökas. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna.
När kroppen utsätts för kyla drar den sig samman blodkärlen i extremiteterna och omdirigerar blodflödet mot de centrala organen för att skydda vitala funktioner. När kroppen sedan värms upp igen vidgas blodkärlen i händer och fötter, vilket gör att mer blod strömmar tillbaka till dessa områden för att reglera kroppstemperaturen. Detta kan ge en tydlig känsla av värme eller stickningar.
Känslor som stress, spänning, upphetsning eller förlägenhet kan utlösa frisättningen av hormoner som adrenalin och kortisol. Dessa hormoner höjer puls och blodtryck, vilket får blodkärlen i händer och ansikte att vidgas. Resultatet blir ofta rodnade kinder och varma händer – något många känner inför viktiga situationer som presentationer eller första dejter.
Vid träning eller manuellt arbete ökar musklernas behov av syre och näringsämnen. Kroppen svarar genom att leda mer blod till de aktiva muskelgrupperna, inklusive händer och underarmar. Detta ger ett tillfälligt ökat blodflöde som normalt avtar kort efter att aktiviteten upphört.
En del sjukdomar kan påverka blodcirkulationen i händerna. Hypertyreos, det vill säga en överaktiv sköldkörtel, ökar både ämnesomsättningen och blodflödet, vilket kan ge varma händer tillsammans med symtom som viktnedgång, hjärtklappning och rastlöshet. Cirkulationsstörningar som Raynauds sjukdom eller perifer kärlsjukdom kan däremot orsaka växlande blodflöde, där händerna alternerar mellan att kännas kalla, vita, domnade och sedan varma när cirkulationen kommer tillbaka.
Skador på hand eller handled, exempelvis vrickningar, benbrott eller nervskador, kan störa det normala blodflödet. Kroppen skickar då extra blod till det skadade området som en del av läkningsprocessen, vilket ofta åtföljs av svullnad, smärta och överkänslighet.
Ett tillfälligt blodrus till händerna är oftast ofarligt. Kontakta dock en vårdcentral eller ring 1177 om du upplever återkommande eller plötsliga besvär, särskilt om de kombineras med andra symtom som domningar, kraftig smärta, hudförändringar, viktnedgång eller oregelbunden hjärtritm. En vårdpersonal kan göra en ordentlig utredning och ge rätt behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online