Vad betyder ett blodtryck på 115 över 70?

Ett blodtryck på 115/70 mmHg – uttalat "115 över 70" – är en helt normal blodtrycksmätning och ligger faktiskt i den ideala zonen för de flesta vuxna.

Vad betyder siffrorna?

Blodtryck anges alltid med två tal:

• Övre talet (115) är det systoliska trycket, alltså trycket i artärerna när hjärtat drar ihop sig och pumpar ut blod i kroppen.
• Nedre talet (70) är det diastoliska trycket, alltså trycket i artärerna när hjärtat vilar mellan två slag.

Varför räknas 115/70 som normalt?

Enligt allmänna riktlinjer betraktas ett blodtryck under 120/80 mmHg som normalt. Ett värde på 115/70 ligger alltså bekvämt under denna gräns och tyder på att hjärtat och blodkärlen fungerar bra.

För övriga kategorier gäller att ett blodtryck mellan 120–139/80–89 mmHg ofta klassas som förhöjt, medan 140/90 mmHg eller högre vanligtvis bedöms som högt blodtryck (hypertoni) och kan behöva utredas av läkare.

Bör man göra något åt värdet?

Nej – ett blodtryck på 115/70 behöver varken behandlas eller ändras. Det är snarare ett tecken på god kärlhälsa. Fortsätt gärna med regelbunden fysisk aktivitet, en balanserad kost och undvik tobak för att behålla det friska blodtrycket över tid.