Är 157/102 högt blodtryck? Vad det betyder för din hälsa

Ja, ett blodtryck på 157/102 mmHg betraktas som högt blodtryck, även känt som hypertoni.

Detta värde ligger tydligt över den gräns som brukar anges för normalt blodtryck, vilket vanligtvis ligger runt 120/80 mmHg. När blodtrycket når denna nivå utsätts både hjärtat och blodkärlen för ökad belastning, vilket med tiden kan öka risken för allvarliga hälsoproblem.

Möjliga konsekvenser av obehandlad hypertoni

• Hjärtsjukdomar, hjärtinfarkt och stroke
• Njursvikt
• Synproblem eller synförlust
• Perifer kärlsjukdom i armar och ben

Vem bör vara extra uppmärksam?

Om du har riskfaktorer för högt blodtryck – exempelvis övervikt, tobaksrökning eller ärftlig belastning för hypertoni i familjen – är det extra viktigt att mäta ditt blodtryck regelbundet. Tidig upptäckt ger dig bättre möjligheter att sänka blodtrycket genom livsstilsförändringar och, vid behov, medicinsk behandling.

Vanlig behandling vid högt blodtryck

• Läkemedel: exempelvis diuretika (vätskedrivande), betablockerare eller ACE-hämmare.
• Livsstilsförändringar: viktnedgång, hälsosam kost med mindre salt samt regelbunden fysisk aktivitet.
• Begränsa alkohol och sluta röka.

Din läkare tar fram en individuell behandlingsplan utifrån ditt blodtrycksvärde, dina riskfaktorer och dina personliga behov. Kontakta vården om du upprepade gånger mäter värden i nivå med 157/102 mmHg eller högre – ju tidigare du agerar, desto bättre skyddar du ditt hjärta och kärlsystem.