Yrsel och synsvikt: Omedelbara åtgärder och när du ska söka akutvård

Omedelbara åtgärder vid yrsel och synsvikt

1. Stanna, sätt dig eller lägg dig ner omedelbart – förhindra fall.
2. Lyft benen över hjärtats nivå för att förbättra hjärnperfusion.
3. Andas långsamt och djupt – lugna nervsystemet.
4. Hydrera: Supa vatten eller elektrolytdryck.
5. Ät en liten snack om du inte ätit på en stund (t.ex. knäckebröd, frukt).
6. Undvik koffein, alkohol, nikotin.
7. Kör inte eller manövrera maskiner.

Vanliga orsaker

• Ortostatisk hypotension: Blodtrycksfall vid uppresning (dehydrering, läkemedel, autonom dysfunktion).
• Vasovagal synkope: Utlöst av smärta, stress, värme, långvarig stående.
• Hypoglykemi: Lågt blodsocker (diabetesmedel, fastande).
• Anemi: Lågt hemoglobin minskar syretransport.
• Hjärtarytmier: Takykardi, bradykardi, hjärtblock.
• Vestibulära störningar: BPPV, labyrintit, Ménières sjukdom.
• Neurologiska: TIA, stroke, migrän, epilepsi.
• Läkemedelsbiverkningar: Antihypertensiva, diuretika, sedativa.

När du ska söka akutvård

Ring 112 / gå till akuten om symtomen åtföljs av:

• Bröstsmärta, andfåddhet
• Plötslig intensiv huvudvärk ("åskväder")
• Svaghet/känselbortfall på en sida, talstörning
• Konfusion, minnesförlust
• Epileptisk anfall
• Medvetslöshet >1 minut
• Huvudtrauma innan symtomen

Uppföljning

Även om symtom läker, sök primärvård för utredning (blodtryckskontroll, prover, EKG, läkemedelsgenomgång). Återkommande episoder kräver utredning.