Om du har kommit i kontakt med någon som har hepatit A är det viktigt att agera snabbt och följa några grundläggande råd för att skydda både dig själv och andra från smitta.
Vaccin mot hepatit A är det mest effektiva skyddet mot viruset. Har du inte vaccinerat dig tidigare bör du göra det så snart som möjligt, helst inom två veckor efter att du kan ha blivit smittad.
Hepatit A sprids via spår av avföring från en smittad person. Genom att tvätta händerna noggrant med tvål och vatten, särskilt efter toalettbesök och före måltider, minskar du risken för smittspridning betydligt.
Viruset kan överföras genom förorenad mat och vatten. Undvik råa skaldjur, otillräckligt tillagat kött samt otvättade frukter och grönsaker. Drick endast kokt eller flaskvatten, särskilt i länder där hepatit A är vanligt förekommande.
Hepatit A kan överföras vid sexuellt umgänge, särskilt via anal kontakt. Använd kondom för att minska risken för smitta.
Upplever du symtom på hepatit A ska du stanna hemma från arbete eller skola för att inte smitta andra. Detta är extra viktigt om du arbetar med livsmedel eller inom vården.
Vanliga symtom på hepatit A är trötthet, illamående, kräkningar, buksmärta, mörk urin, ljusa avföringar samt gulfärgning av hud och ögonvitor (gulsot). Kontakta din vårdcentral eller sjukvården om du får något av dessa besvär.
Genom att följa dessa råd kan du kraftigt minska risken att insjukna i eller sprida hepatit A. Vid osäkerhet – kontakta alltid vården för rådgivning och eventuell vaccination.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online