Ett herpesutslag orsakas av herpes simplex-virus typ 1 eller typ 2 (HSV-1 respektive HSV-2). Blåsorna kan klia, svida och göra ont – och sitter de på munnen, som vid munherpes (HSV-1), kan de dessutom påverka ditt utseende och din självkänsla. Har du frekventa eller svåra utbrott kan receptbelagd medicinering behövas för att behandla både mun- och genitalherpes. Men det finns även flera sunt-förnufts-metoder och enkla livsstilsförändringar som hjälper dig att bli av med herpesblåsor snabbare, samt strategier för att förebygga nya utbrott.
Konsultera din läkare eller annan vårdpersonal om behandling med antivirala läkemedel i tablettform. Vanliga alternativ är aciklovir (Zovirax), famciklovir (Famvir) och valaciklovir (Valtrex). Enligt Mayo Clinic minskar dessa läkemedel svårighetsgraden av ett första utbrott samt både frekvensen och svårighetsgraden av symtomen vid senare utbrott.
Du kan använda antivirala tabletter på två sätt. Episodisk behandling – alltså att du börjar ta medicinen så snart du känner av de första symtomen på en herpesblåsa – passar bäst för dig som inte är sexuellt aktiv och har ovanliga utbrott, eller om både du och din partner redan har genital herpes.
Daglig, så kallad suppressiv behandling kan vara mer lämplig om du har många eller svåra utbrott, är sexuellt aktiv med en partner som inte bär på viruset, eller när en partner har munherpes (HSV-1) och den andra genitalherpes (HSV-2). Suppressiv behandling minskar dessutom risken för smittspridning.
Hjälp blåsorna att läka genom enkla livsstilsjusteringar och egenvård. Mayo Clinic rekommenderar bomullsunderkläder och lösa, luftiga kläder när du har utbrott av genital herpes. Ta gärna ett par bad per dag och strö majsstärkelse på det drabbade området i badkaret – det håller huden torr och minskar irritationen. Du kan också lindra smärta och klåda genom att lägga en fuktig svart tepåse, en isförpackning eller en annan sval kompress mot blåsorna.
I de flesta fall räcker det att låta blåsan läka av sig själv, enligt Mayo Clinic. Peta inte på blåsorna och spricka dem aldrig – det ökar risken för infektion och smittspridning. Munherpes, som också kallas feberblåsor eller köldskor, läker oftast inom sju till tio dagar.
Applicera dokosanolkräm direkt på blåsorna så snart du känner av de första symtomen, som stickningar eller domningar. Den amerikanska organisationen American Social Health Association (ASHA) uppger att detta receptfria preparat är det enda som godkänts av den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA för att få munherpes att läka snabbare.
Upplever du många eller svåra utbrott av munherpes kan du kontakta din läkare för att få recept på samma antivirala tabletter som används mot genital herpes. Enligt ASHA finns det även receptbelagda antivirala krämer som kan appliceras direkt på blåsorna.
Vissa faktorer kan utlösa herpesutbrott, bland annat stress, trötthet, förkylning, hormonella förändringar och starkt solljus. Genom att skaffa god sömn, hantera stress och skydda läpparna med solskydd kan du minska risken för nya blåsor. Utsätt dig inte heller för direkt kontakt med andras aktiva blåsor, undvik att dela handdukar, bestick och läppstift, och tvätta händerna ofta – särskilt efter att ha rört vid dina egna blåsor. Vid genital herpes skyddar kondom delvis mot smittspridning.
Tänk på: Kontakta vården om blåsorna inte läker inom två veckor, om du får feber eller kraftiga besvär, eller om utbrotten kommer mycket ofta. En läkare kan hjälpa dig att hitta en långsiktig behandlingsplan som passar just dig.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online