Enligt experterna på Mayo Clinic kan utbrott av genital herpes minska avsevärt i både antal och svårighetsgrad med hjälp av receptbelagda antivirala läkemedel. Många personer rapporterar till och med att de blir helt symtomfria när de använder denna typ av medicinering dagligen. Men när ett utbrott ändå inträffar kan sättet du vårdar herpesutslaget på vara avgörande för hur länge såret sitter kvar. Här följer beprövade råd som hjälper dig att lindra besvären och främja läkningen.
American Social Health Association (ASHA) varnar för användning av receptfria krämer och salvor på herpesutslag. Att applicera sådana produkter kan faktiskt göra att utslagen läker långsammare. Det allra bästa sättet att vårda ett herpesutslag är att hålla det rent och torrt.
Mayo Clinic rekommenderar att du tar ett par 15-minuters långa bad i badkaret varje dag. Strö gärna lite majsmjöl över underlivet i samband med baden – det kan hjälpa till att hålla huden torr och minska irritationen.
Använd underkläder i bomull samt lösa och bekväma kläder. Enligt ASHA kan god luftcirkulation runt herpesutslagen bidra till att de läker snabbare.
Lindra klåda och smärta genom att lägga en kylpackning, en sval kompress eller en fuktig påse svart te direkt mot herpesutslaget. Experter på Mayo Clinic pekar på att den garvsyra som finns i svart te kan hjälpa till att dämpa obehaget.
Skydda både dig själv och andra från smitta. National Women's Health Information Center rekommenderar att du undviker att röra vid utslagen, och att du tvättar händerna noggrant om du ändå kommer i kontakt med dem. Avstå helt från sex tills såren har läkt ordentligt.
Kom ihåg att kontakta vården om dina besvär är kraftiga, återkommer ofta eller inte förbättras. En läkare kan ordinera antiviral behandling som förkortar utbrotten och lindrar symtomen betydligt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online