Camu-camu är ett fruktträd som växer vilt i Sydamerika. Det kallas ibland för rombärsträdet och är ett slankt träd som blir mellan 10 och 15 meter högt. Tack vare sin starkt syrliga smak fann de gamla peruanerna bäret bittert och osmakligt – och missade därmed en av världens mest näringsrika frukter. Camu-camu är nämligen fullpackat med C-vitamin, kalium och antioxidanter. Utöver bärens naturliga näringsinnehåll och de hälsofördelar dessa ger kroppen tyder mycket på att camu-camu även fungerar som en naturlig hämmare av herpesviruset.
Camu-camu stärker effektivt kroppens immunförsvar när det intas dagligen. Herpes är ett vilande virus som vaknar till liv när immunförsvaret försvagats av vanliga åkommor som förkylning eller influensa. Bär du på viruset kan överarbete, sömnbrist och en dålig kost snabbt utlösa ett utbrott. Depressioner och alkoholkonsumtion försvagar också immunförsvaret och öppnar därmed porten för viruset att aktiveras.
C-vitamin är en av de viktigaste byggstenarna för ett starkt immunförsvar, och ingen känd frukt innehåller mer av detta än camu-camu. En regelbunden konsumtion av rombäret har kopplats till att hålla viruset vilande i flera månader i taget – utan tillskott kan viruset plåga bäraren så ofta som var fjärde till sjätte vecka. Det finns många varianter av herpesviruset, och genital herpes samt munsår är bland de vanligaste och mest besvärande formerna. Camu-camu har visat sig kunna dämpa dem alla.
Till skillnad från våra peruanska förfäder har vi idag många möjligheter att dölja den bittra smaken hos camu-camu. Bären kan blandas med andra frukter eller göras till en uppfriskande smoothie. Att byta ut en daglig latte mot en chokladdryck med camu-camu kanske inte ger exakt samma njutning som din favoritlatte, men fördelarna för din kropp är tusenfalt större. Allt som egentligen krävs är lite fantasi och en bra mixer.
Bältros, eller herpes zoster, är en annan form av herpes som camu-camu kan lindra. Det sägs att frukten läker infektionen betydligt snabbare än traditionell medicin eller andra homeopatiska preparat. Även om camu-camu ännu inte är någon stor försäljningsframgång i västvärlden går det bra att köpa bäret i pulver- och kapselform i hälsokostbutiker och på nätet. Den allt populärare drycken MonaVie innehåller dessutom rikliga mängder camu-camu och erbjuder en god dryck med imponerande hälsofördelar.
Kom ihåg att camu-camu är ett kosttillskott och inte ersätter medicinsk behandling. Har du återkommande herpesutbrott bör du alltid rådfråga en läkare innan du provar nya behandlingsmetoder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online