Så forskar du om alternativa behandlingar för hiv

Komplementär och alternativ medicin (KAM) spänner över ett brett spektrum av metoder – från andningsövningar till akupunktur och växtbaserade preparat. Effekterna varierar från person till person, och även om alternativ behandling inte utgör något mirakelmedel mot hiv eller de opportunistiska infektioner som är kopplade till viruset, kan den i vissa fall hjälpa till att lindra en del av symtomen.

Vad du behöver

• Studier
• Artiklar

Instruktioner steg för steg

1. Välj bland olika typer av behandlingar. Utbudet sträcker sig från de enklaste och billigaste metoderna – som andningsövningar, träning hemma och bönebaserad terapi – till former som kräver mer träning (t.ex. yoga och kampsporter) eller större ekonomisk investering (som akupunktur och växtbaserade läkemedel).


2. Sätt dig in i historiken. Undersök behandlingens eller preparatets bakgrund: När och hur utvecklades den? Vilken kunskap och vilka principer bygger den på?


3. Läs studier och artiklar. Sök efter forskning som gjorts om behandlingen eller läkemedlet i fråga. Utbilda dig om typiska biverkningar och risker – kom ihåg att även alternativ behandling kan ge farliga biverkningar, trots att den följs korrekt.


4. Kontakta center för hiv/aids-relaterad näringstjänst. De flesta av dessa center kan erbjuda information om alternativa behandlingar eller hänvisa dig vidare till lämpliga resurser.


5. Sök utbildade, certifierade eller legitimerade terapeuter. Kontrollera samtidigt att tillverkare av växtbaserade läkemedel tillhör branschorganisationen American Herbal Products Association. En möjlig resurs för rådgivning (främst i USA) är Direct AIDS Alternative Information Resources (DAAIR), som kan nås via telefonnummer (888) 951-LIFE.


6. Tala med din läkare. Diskutera alltid dina val inom hälso- och sjukvården med en läkare som har god kännedom om dessa terapier och behandlingsformer.

Viktigt att tänka på

Alternativa behandlingar ska aldrig ersätta antiretroviral läkemedelsbehandling (ART), som är den enda vetenskapligt bevisat effektiva metoden för att hålla virusmängden under kontroll. Vissa växtbaserade preparat kan dessutom interagera med hiv-läkemedel och minska deras effekt. Rådfråga därför alltid din vårdgivare innan du provar något nytt, och kombinera aldrig egenbehandling med pågående medicinering utan att informera din läkare.