HIV smittas enbart genom specifika kroppsvätskor från en person med HIV som har en detekterbar virallast. Inte alla kroppsvätskor smittar HIV.
Vätskor Som KAN Smitta HIV (Hög Virallast)
- Blod (inkl. menstruellt blod)
- Sperma och förutsläpp (pre-cum)
- Vaginal vätska
- Rektal vätska
- Bröstmjölk
Vätskor Som INTE Smittar HIV (Försumbar/Inget Virus)
- Saliv (spott)
- Svett
- Tårar
- Urin
- Avföring
- Kräkvätska
- Nässekret
Undantag: Om synligt kontaminerat med blod, teoretisk risk finns men dokumenterade fall är praktiskt taget icke-existenta.
Smittkrav (Alla Måste Föreligga)
- Vätska från HIV+ person med detekterbar virallast.
- Direkt tillgång till blodbanan/slemhinna hos annan person (slemhinna: vagina, rektum, urinrörsöppning, mun med sår).
- Tillräcklig viral kvantitet (virallast betyder).
Aktiviteter Utan Risk
- Kyssning (munnen stängda eller öppna utan blod)
- Kramar, beröring, delade bestick, toaletter, handdukar
- Insektsbett
- Luft/vatten
Förebyggandepelare
- U=U: Odeteckbar virallast på ART = noll sexuell smitta.
- PrEP: Daglig piller förhindrar anskaffning.
- Kondomer: Barriärskydd.
- Sprututbyte: Steril utrustning för PWID.
- PEP: Nödfall efter exponering (72 tim fönster).
Vetenskapen är tydlig. Stigma är det verkliga viruset.