Hur ofta bör du testa dig för hiv?

Hur ofta man bör testa sig för hiv beror på flera faktorer, bland annat individuella riskfaktorer och de riktlinjer som gäller där du bor. Här följer en översikt över de vanligaste rekommendationerna kring hiv-testning.

Rekommendationer för hiv-testning

1. Ett första hiv-test

Alla mellan 13 och 64 års ålder bör göra ett hiv-test minst en gång i livet, oavsett riskgrupp.

2. Regelbunden screening

För personer med genomsnittlig risk för smitta rekommenderas rutinmässig testning med viss regelbundenhet – ofta var tredje till sjätte månad – beroende på gällande riktlinjer och din livssituation.

3. Personer med förhöjd risk

Du som lever med högre risk bör testa dig oftare. Det gäller exempelvis den som har oskyddat sex med flera partners, delar sprutor vid injicering av droger eller arbetar med sexhandel. I dessa fall rekommenderas ofta testning var tredje månad, eller enligt råd från vården.

4. Särskilda grupper

• Gravida bör erbjudas hiv-testning under varje graviditet.
• Personer med vissa sjukdomar, exempelvis hepatit C eller andra sexuellt överförbara infektioner, kan behöva testa sig mer frekvent.
• Män som har sex med män (MSM) uppmanas följa lokala riktlinjer, vilka ofta rekommenderar tätare testning utifrån sexuella beteenden och riskfaktorer.

5. Efter en eventuell exponering

Tänker du att du kan ha utsatts för hiv – till exempel genom nyligen oskyddat sex eller kontakt med blod och kroppsvätskor – är det viktigt att testa dig så snart som möjligt. Kontakta även vården akut: postexponeringsprofylax (PEP) kan förhindra smitta men måste påbörjas så tidigt som möjligt, helst inom 24–48 timmar efter exponeringen.

6. Uppföljning efter diagnos

Efter en hiv-diagnos följer du vårdgivarens rekommendationer för löpande uppföljning. Den innefattar vanligtvis regelbundna mätningar av virusmängden i blodet samt antal CD4-celler, för att behandlingen ska kunna anpassas optimalt.

7. PrEP och PEP

Använder du PrEP (pre-exponeringsprofylax) för att förebygga hiv, eller PEP (postexponeringsprofylax) efter en eventuell exponering, finns särskilda rutiner för återkommande provtagningar. Följ alltid de anvisningar som din vårdgivare ger.

Tala med vården

Hiv-testning är enklast att planera tillsammans med vårdpersonal som kan ge personliga råd utifrån dina riskfaktorer och din situation. Öppenhet och regelbundna tester ökar möjligheten att upptäcka hiv tidigt, vilket ger snabb tillgång till behandling och stöd. Tack vare dagens effektiva hivvård kan personer som får diagnos och behandling leva ett långt och friskt liv – och ett tidigt upptäckt virus är dessutom lättare att hålla under kontroll.