I en nödsituation räknas varje sekund. Men ett av de viktigaste verktygen inom första hjälpen kan sättas in redan innan ambulansen och annan räddningspersonal hunnit fram till platsen. Grundläggande kurser i första hjälpen lär ut metoder som kan göra enorm skillnad. Med rätt utbildning och vägledning kan du hjälpa till att rädda ett liv.
Hjärt-lungräddning (HLR) antogs först av American Heart Association år 1963, och organisationen har sedan dess uppdaterat sina utbildningskurser i metoden ett flertal gånger. HLR består av en kombination av mun-till-mun-andning och bröstkompressioner. Kompressionerna utförs direkt på en person som drabbats av hjärtstillestånd.
HLR är effektivt eftersom hjärtat slutar pumpa blod när ett hjärtstillestånd inträffar. Kombinationen av andningar och kompressioner gör att en mindre mängd blod tillfälligt strömmar till hjärta och hjärna tills den normala hjärtfunktionen kan återställas. Vissa kurser är även godkända av American Red Cross. Även om många webbplatser erbjuder certifiering online är det bäst att få den officiella certifieringen från någon av dessa organisationer eller från en annan pålitlig aktör, exempelvis din lokala hälso- och sjukvårdsmyndighet.
Både American Heart Association och American Red Cross kräver återcertifiering, så att certifierad personal alltid håller sig uppdaterad med de senaste rekommendationerna.
Heimlich-manövern har varit en ovärderlig metod för personer som kvävts sedan den utvecklades på 1970-talet. Enligt Harvard Medical School Family Health Guide går metoden till så att du lägger armarna runt den kvavda personens bröstkorg och knyter ena handen till en näve. Med den andra handen över näven trycker du händerna kraftigt inåt och uppåt, vilket skapar tryck i luftvägarna så att det främmande föremålet kan pressas ut. Vissa kurser erbjuder till och med gemensamma certifieringar i både HLR och Heimlich-manövern.
Många grundkurser i första hjälpen tar också upp vård av både större och mindre sår. Vid varje skärsår eller skrapsår måste du först stoppa blödningen genom att försiktigt trycka mot det skadade området. Är såret allvarligt kommer kursledaren att betona vikten av att fortsätta trycka tills hjälp har anlänt. Alla sår behöver dessutom rengöras ordentligt för att undvika infektion. Efter rengöringen läggs ett förband på, gärna tillsammans med antibiotikasalva.
Vissa kurser i första hjälpen ger deltagarna möjlighet att specialisera utbildningen efter sina egna unika situationer. Många organisationer erbjuder exempelvis grundkurser i första hjälpen anpassade för barnvakter, pedagoger och personal inom förskola och dagomsorg som arbetar med små barn.
Specialiserad första hjälpen är viktig eftersom samma åtgärder som gäller vuxna inte alltid kan tillämpas på barn. Dessa kurser betonar också vikten av att förvara rengöringsmedel och andra farliga produkter utom räckhåll för barn, för att förebygga oavsiktlig förgiftning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online