Så kör du bil säkert efter en pacemakeroperation

Under dagarna direkt efter att du fått en hjärtpacemaker är det viktigt att begränsa rörelserna i arm och axel, så att eleoderna inte lossnar innan de har växt fast i hjärtmuskeln. Detta kan skapa vissa besvär när du ska röra dig eller utföra dagliga sysslor. Begränsningarna varar dock relativt kort tid, och med några enkla hänsynstaganden bör de inte hindra dig från att köra bil.

Begränsningarna efter en pacemakeroperation är få, men i cirka 15 dagar (enligt din läkares anvisningar) ska du inte lyfta ens måttligt tunga föremål eller höja vänsterarmen över bröstvårtans nivå. Undvik dessutom att återgå till dina normala aktiviteter förrän en månad har gått, eller tills du får grönt ljus av din läkare.

Instruktioner steg för steg

1. Be någon köra dig hem från sjukhuset

Låt en familjemedlem eller vän köra dig hem efter operationen. Under de första dagarna efter ingreppet ska du inte köra några tyngre fordon alls. Även om normal rörlighet i arm och axel förväntas, ska dessa kroppsdelar inte utsättas för någon belastning. Dessutom kan du vara ostadig på benen eller omtöcknad av de läkemedel som gavs under proceduren. Du kan också fortfarande löpa risk för hjärtproblem, eftersom detta är en känslig period.

2. Vänta ungefär en vecka innan du kör själv

Efter ungefär en vecka kan du vanligtvis börja köra igen, förutsatt att du kan köra utan att lyfta armen eller belasta den för mycket. Denna försiktighet bör gälla under hela den första månaden. Justeringar av körställning och rutiner kan behövas under denna tid.

3. Kör med två händer när det är möjligt

Kör med två händer, eftersom det är det säkraste sättet att köra:

Om rattens ovansida ligger över den nivå där du får lyfta armen kan du lägga en kudde eller liknande på sätet för att höja kroppen.
Skjut tillbaka sätet en bit (om dina ben är tillräckligt långa), så att armbågarnas vinkel blir mindre spänd.
Låt höger hand och arm sköta svängarna. Även om de säkraste handpositionerna traditionellt är "tio och två", kan du låta vänsterhanden ligga mer vid "nio" om det är den mest bekväma vinkeln.

4. Körning med en hand

Personer som bara kan använda en arm klarar sig oftast bra som förare:

Om du behöver köra med en hand, ta dig tid att öva på en parkeringsplats och träna på svängar innan du ger dig ut i trafiken.
En rattknopp underlättar vridning av ratten, men reglerna kring användning varierar mellan olika länder och regioner. Kontrollera alltid med din lokala trafikmyndighet innan du använder en.
Placera vänsterhanden löst på ratten, ifall ett nödläge skulle uppstå. Låt högerhanden sköta själva körningen; använd vänsterhanden för att hålla i ratten och styra endast om situationen verkligen kräver det.

Kom ihåg

Följ alltid din läkares specifika anvisningar, eftersom återhämtningstiden kan variera från person till person. Kontakta vården om du upplever smärta, yrsel, oregelbunden puls eller andra ovanliga symtom efter operationen.

Hjärtsjukdom