Utbildningsinformation om hjärtarytmier: typer, symtom och behandling

Enligt National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) är en hjärtarytmi ett problem med hjärtats slagfrekvens eller rytm, vilket gör att hjärtat slår för fort, för långsamt eller helt oregelbundet. De flesta arytmier är ofarliga, men i vissa fall kan de vara allvarliga eller till och med livshotande.

Typer av arytmier

De två huvudkategorierna av arytmier är ventrikulära arytmier, som börjar i hjärtats kamrar, och supraventrikulära arytmier, som har sitt ursprung i förmaken. Enligt NHLBI kan båda typerna dessutom klassificeras utifrån hjärtats slagfrekvens:

• Bradykardi – hjärtat slår för långsamt
• Takykardi – hjärtat slår för fort
• Fibrillering – snabba och okoordinerade hjärtslag

Symtom

Även om vissa arytmier inte ger några symtom alls är de vanligaste tecknen känslan av att hjärtat hoppar över ett slag (hjärtklappning), onormala pauser mellan hjärtslagen, ångest, bröstsmärta, yrsel, svettningar och andnöd. Kontakta läkare om du upplever dessa symtom, särskilt om de uppstår plötsligt eller förvärras över tid.

Diagnos

Arytmier kan vara svåra att diagnostisera, eftersom de ofta kommer och går. Enligt NHLBI använder specialiserade hjärtläkare, så kallade elektrofysiologer, flera olika metoder för att ställa diagnos. Det inkluderar genomgång av sjukdoms- och familjehistoria, fysisk undersökning, elektrokardiogram (EKG), ekokardiogram (hjärtultraljud) samt röntgenundersökning av bröstkorgen. Ibland krävs även långtidsregistrering med en bärbar EKG-apparat för att kunna fånga tillfälliga rytmstörningar.

Behandling

Arytmier kan behandlas med både läkemedel och medicinska ingrepp. Läkemedel används för att återställa ett oregelbundet hjärtslag till en normal frekvens och är oftast effektiva. Medicinska ingrepp kan innefatta implantation av en pacemaker eller en implanterbar kardioverter-defibrillator (ICD) – enheter som hjälper till att reglera eller korrigera hjärtats rytm vid behov.

Förebyggande åtgärder

Enligt Heart Rhythm Foundation går det att eliminera många riskfaktorer som kan leda till hjärtarytmier. Några effektiva strategier är:

• Regelbunden motion
• En hälsosam kost rik på vitaminer
• Att undvika eller begränsa intaget av koffein och alkohol
• Att sluta röka
• Aktiv stressreduktion och god stresshantering

Genom en hälsosam livsstil kan du minska risken för att drabbas av hjärtarytmier och samtidigt gynna din hjärthälsa på lång sikt.