Att få hår på hakan är något många kvinnor tvekar att prata om, inte ens med sina närmaste vänner. Vissa kvinnor som aldrig tidigare haft problemet börjar plötsligt upptäcka mörka, sträva hårstrån som verkar dyka upp över en natt. Andra kämpar mot kraftig ansiktshårväxt redan från ung ålder. Oavsett situation kan den här typen av hårväxt kännas både skrämmande och pinsamt att hantera.
Tillståndet med överdriven hårväxt hos kvinnor kallas hirsutism. Begreppet omfattar allt från några enstaka hårstrån på hakan till full mustasch-, skägg- eller polisongväxt, eller hår på andra ställen som bröstet. Hos de flesta kvinnor beror hirsutism på att kroppen börjar producera en förhöjd mängd manliga hormoner, så kallade androgener. Alla kvinnor producerar en viss mängd manliga hormoner, men flera faktorer kan få produktionen att öka, exempelvis övergångsåldern eller klimakteriet. I sällsynta fall kan orsaken vara PCOS (polycystiskt ovariesyndrom), vilket alltid bör utredas av läkare.
Många kvinnor upplever att hårväxten på hakan blir mer utbredd med åldern. När orsaken är starten på klimakteriet blir hårväxten ofta värre efter 35–40 års ålder. En naturlig orsak som denna går inte att undvika, men andra bidragande faktorer går att påverka. Om hormonobalansen och därmed hårväxten orsakas av insulinresistens – vilket ibland beror på en kost rik på socker och snabba kolhydrater – kan kostförändringar och regelbunden motion hjälpa till att vända utvecklingen. Det gör att kroppen bättre kan balansera sin hormonproduktion på egen hand.
Metoderna för att ta bort oönskat hår varierar kraftigt i pris och bekvämlighet, och varje kvinna får välja den metod som passar henne bäst. Två av de nyaste och dyraste metoderna är laserbehandling och elektrolys. Målet med båda behandlingarna är att hindra håret från att växa tillbaka. Vid laserbehandling används laserljus för att permanent skada hårsäcken, medan elektrolys använder en tunn nål som leder elektrisk ström ner i hårsäcken. Dessa metoder ger oftast de mest långvariga resultaten, men båda kan ha biverkningar som ärrbildning eller hudirritation, så det är klokt att vända sig till en legitimerad specialist.
Vissa kvinnor har inte råd med laser eller elektrolys, och andra har bara några enstaka hårstrån som de vill ta bort själva hemma. Några styva, sträva hårstrån på hakan kan enkelt plockas med pincett. Håll koll på nya hårstrån och plocka vid behov en gång i veckan. Är det för många hår, eller känns plockningen för smärtsam, är rakning kanske den mest traditionella metoden. Vissa kvinnor ogillar dock stubben som återkommer kort efter rakning och tycker att håret växer tillbaka mörkare och grövre. Hårborttagningskrämer och vax tar bort håret utan att lämna stubbe, men båda metoderna kan ibland irritera huden och ge rodnad – testa därför alltid på en liten hudyta först.
Kontakta din husläkare om hårväxten kommer plötsligt, sprider sig snabbt eller åtföljs av andra symtom som oregelbundna menscykler, akne eller viktförändringar. En enkel blodprovstagning kan visa om en hormonell obalans ligger bakom, och i så fall finns effektiv behandling som kan lindra problemet från grunden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online