Så tolkar du dina testosteronnivåer

Vad betyder dina testosteronnivåer?

Testosteronnivåer kan betyda olika saker beroende på om du är man eller kvinna. Även om båda könen producerar och behöver testosteron för att kroppen ska fungera normalt, behövs hormonet på helt olika nivåer. Personer med låga testosteronnivåer kan genomgå testosteronersättningsterapi, medan de med för höga halter kan få hormonbehandling för att återställa balansen. Naturliga åtgärder som en förbättrad kost, styrketräning och vissa kosttillskott kan också bidra till att balansera hormonhalterna. Kontakta alltid din läkare om du är orolig för dina testosteronnivåer.

Normala nivåer hos män

En normal testosteronnivå för män ligger mellan 200 och 1 200 nanogram per deciliter (ng/dl). Genomsnittet för män i åldern 15–24 år ligger på cirka 750 ng/dl. För varje ytterligare tio levnadsår sjunker genomsnittsnivån med ungefär 50 ng/dl.

Symtom på lågt testosteron hos män

Män med låga nivåer av det manliga hormonet kan uppleva minskad libido, ökad fettansamling, trötthet samt en större mottaglighet för infektionssjukdomar. Testosteronersättningsterapi kan återställa hormonhalterna och förbättra livskvaliteten avsevärt.

Symtom på högt testosteron hos män

Män med för höga testosteronnivåer kan drabbas av tidigt håravfall, irritabilitet och kort stubin. Den allmänna hälsan hos män med mycket höga nivåer är dock betydligt bättre än hos män med låga nivåer.

Normala nivåer hos kvinnor

För kvinnor kan normala testosteronnivåer ligga mellan 15 och 80 ng/dl. Precis som hos män sjunker nivåerna med åldern, och kvinnor i klimakteriet har oftast bara hälften så höga halter som de hade i 20-årsåldern.

Lågt testosteron hos kvinnor

Kvinnor med lågt testosteron får ofta samma symtom som män med låga nivåer, framför allt minskad libido. Låga testosteronhalter kan också tyda på att flera andra hormoner ligger lågt, exempelvis östrogen och progesteron. Vissa kvinnor kan ha god nytta av hormonersättningsterapi.

Högt testosteron hos kvinnor

Kvinnor med höga testosteronnivåer kan uppleva tunnare hår på hårbotten samtidigt som hårväxten ökar på resten av kroppen. Om de förhöjda halterna av manligt hormon beror på PCOS (polycystiskt ovariesyndrom) kan även östrogennivåerna vara sänkta.

När bör du kontakta en läkare?

Om du misstänker att dina testosteronnivåer avviker från det normala, oavsett om de känns för höga eller för låga, är det klokt att ta ett blodprov och diskutera resultaten med din läkare. En korrekt diagnos är avgörande för att kunna välja rätt behandling och återfå hormonbalansen.