När du behandlas med bioidentiska hormoner (oftast i form av en kräm) är det viktigt att regelbundet följa upp dina hormonhalter. Målet är att få i sig tillräckligt med hormoner – men inte för mycket. Även om terapi med bioidentiska hormoner räknas som den säkraste formen av hormonbehandling som finns tillgänglig, ger för låga nivåer i kroppen ingen nytta, medan för höga nivåer kan leda till ytterligare hormonell obalans.
Här är tre steg som hjälper dig att hålla koll på din hormonbalans under behandlingen:
För en dagbok eller kalender med gott om skrivutrymme under varje datum och anteckna hur du mår dagligen. Genom att systematiskt följa dina symtom får du en tydlig bild av hur du utvecklas över tid.
Att vara helt fri från symtom är ett gott tecken på hormonbalans, men det räcker inte som enda mått. Alla bedömer inte sina egna symtom lika korrekt, och placeboeffekten kan dessutom göra att man tror att besvären har minskat även när problemet egentligen kvarstår. Därför bör symptomdagboken kombineras med medicinska kontroller.
Boka återkommande läkarbesök och ta med din symptomdagbok. Genom att visa läkaren mönstret och intensiteten i dina besvär får han eller hon värdefull information som underlättar bedömningen av om din dos behöver justeras.
Det finns två huvudsakliga sätt att mäta dina hormonhalter: via blodprov eller via salivprov. Salivtest anses ofta ge mer exakta resultat, men enligt experterna inom hormonersättning på womentowomen.com finns det relativt få vårdgivare som är erfarna i att tolka resultaten av salivtester.
I praktiken kan det därför vara klokt att kombinera båda testmetoderna. Det ger de mest tillförlitliga resultaten samtidigt som metoderna fungerar som en inbördes kontroll – ett slags system med checks and balances som säkerställer att din behandling håller dina hormoner i jämn balans.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online