Tidig menopaus eller fibromyalgi? Så ser du skillnaden

Eftersom fibromyalgi drabbar betydligt fler kvinnor än män och har flera symtom gemensamma med menopausen är det lätt att förväxla de två tillstånden. Det finns dock tydliga skillnader mellan dem, både när det gäller orsaker och behandling. Här går vi igenom vad som kännetecknar varje tillstånd och hur du kan skilja dem åt.

Vad är tidig menopaus?

Normalt sett börjar menopausen när en kvinna är i slutet av 40-årsåldern eller i början av 50-årsåldern. Man talar om tidig menopaus när menstruationen upphör helt minst tolv månader före 45-årsdagen. Orsaken är att hormonhalterna, framför allt östrogenet, sjunker till lägre nivåer än normalt.

Vad är fibromyalgi?

Fibromyalgi är en kronisk smärtsjukdom som drabbar både män och kvinnor, även om kvinnor överrepresenteras. Tillståndet orsakar utbredd smärta i hela kroppen, särskilt i muskler, senor och ledband, och påverkar ofta även sömn och energinivåer.

Symtom på tidig menopaus

Tidig menopaus ger i stort sett samma symtom som den normala menopausen. De vanligaste besvären är:

• Värmevallningar och nattsvettningar
• Nedsatt libido
• Humörsvängningar och irritabilitet
• Många av de besvär som brukar förknippas med premenstruellt syndrom (PMS)

Symtom på fibromyalgi

Personer med fibromyalgi har ofta svårt att koncentrera sig, ett fenomen som ibland kallas "fibrodimma". Andra typiska symtom är:

• Kraftiga smärtor i musklerna och i princip hela kroppen
• Trötthet och nedsatt ork
• Svårigheter att träna och fysisk ansträngning
• Mag- och tarmbesvär, exempelvis irritabel tarm (IBS)

När menopaus och fibromyalgi sammanfaller

Både fibromyalgi och menopaus debuterar ofta ungefär samtidigt hos kvinnor. När tillstånden uppträder tillsammans hänger det oftast samman med det cirka 40-procentiga östrogentapp som kvinnan upplever under menopausen. Lägre östrogennivåer kan nämligen förstärka smärtkänsligheten och därmed förvärra fibromyalgibesvären.

Tillstånden delar dessutom flera gemensamma symtom, bland annat depression, ångest och sömnproblem, vilket ytterligare kan göra det svårt att avgöra vilket av dem som ligger bakom besvären.

När ska du söka vård?

Känner du igen dig i symtomen ovan är det klokt att kontakta vården för en ordentlig utredning. En läkare kan genom blodprov bedöma dina hormonhalter och avgöra om du befinner dig i menopaus, samtidigt som fibromyalgi diagnostiseras utifrån smärtbild och uteslutning av andra sjukdomar. Rätt diagnos är avgörande eftersom behandlingen skiljer sig markant mellan de två tillstånden – hormonbehandling kan lindra menopausbesvär, medan fibromyalgi ofta hanteras med en kombination av rörelse, avslappning, KBT och smärtlindring.