Effektiva behandlingar vid låga nivåer av fritt testosteron

Miljontals människor lider av låga nivåer av fritt testosteron, ett endogent hormon som naturligt produceras av både män och kvinnor. Problemet drabbar framför allt mäns hälsa; lågt fritt testosteron uppstår naturligt i takt med att kroppen åldras, eller till följd av trauma mot testiklarna, enligt Medical Library.

Det finns flera olika metoder för att behandla lågt fritt testosteron hos män – både medicinska och näringsrelaterade. Genom att gå igenom fördelarna med respektive metod och hur de fungerar kan du och din läkare tillsammans avgöra vilken behandling som passar dig bäst.

Testosteronersättningsterapi (TRT)

Testosteronersättningsterapi, eller TRT, kan förbättra sexuell lust, humör, erektionsförmåga, bentäthet och muskelmassa, enligt Medical Library. Dessutom rapporterar National Institute on Aging att högre nivåer av fritt testosteron hos äldre män förbättrar både den kognitiva förmågan och minnet.

TRT höjer nivåerna av fritt testosteron i den manliga kroppen. Enligt tidningen Life Extension kan testosteronnivåerna ökas med läkemedel som ordineras av en läkare, men även höjas genom olika naturliga kosttillskott som finns på ditt lokala apotek.

Medicinsk TRT

Enligt Medical Library kan testosteron administreras via fyra FDA-godkända metoder: injektion, plåster, gelkrämer eller bukal tillförsel (genom slemhinnorna i munnen). Samtliga metoder tillför själva hormonet eller en syntetisk version direkt i kroppen, vilket höjer de låga nivåerna av fritt testosteron genom att helt enkelt tillföra mer av hormonet.

Följande läkemedel används inom medicinsk TRT:

• Delatestryl (BTG Pharmaceuticals) är en injicerbar form av testosteron suspenderat i sesamolja, som vanligtvis ges av en läkare i en stor muskel, exempelvis skinkan eller låret.
• Androderm (Watson Pharmaceuticals) är ett transdermalt hudplåster som frisätter testosteron genom huden och appliceras dagligen på ryggen, överarmen, låren eller buken.
• Testim (Auxilium Pharmaceuticals) är en testosterongel som appliceras dagligen på axlarna, överarmarna och/eller buken.
• Striant (Columbia Laboratories, Inc.) är en testosteronpreparat som tas upp genom munens slemhinna, det vill säga området där tandköttet möter läpparna.

Naturlig TRT

Näringsbaserad TRT går ut på att stimulera kroppens egen förmåga att producera testosteron, vilket ofta leder till ökade nivåer av fritt testosteron. Life Extension nämner flera av dessa tillskott som finns lättillgängliga på de flesta apotek:

• Zink är ett viktigt mineral för produktionen av testosteron och finns i tablettform på nästan alla apotek eller livsmedelsbutiker, i tillskottsavdelningen.
• Krysin, som förekommer naturligt i honung, hämmar aromatiseringen – alltså omvandlingen till östrogen – av fritt testosteron, vilket leder till högre testosteronnivåer.
• Karnitin, ett derivat av aminosyror (proteinernas byggstenar), påverkar inte direkt testosteronnivåerna men har en betydande effekt på sexuell funktion och depression – båda vanliga symtom på låga nivåer av fritt testosteron.
• Antioxidanter, som finns i livsmedel som blåbär, hallon och grönt te, nämns också av Life Extension som stöd för friska nivåer av fritt testosteron. Exempel på antioxidanter är vitamin A, vitamin E och selen.

Som med alla kosttillskott bör du alltid rådfråga din läkare innan du bestämmer dig för att använda ett enskilt tillskott eller en kombination för TRT-behandling. Din läkare beaktar din personliga sjukdomshistoria och hjälper dig att fatta rätt beslut för just din situation.