Hormonbehandling ( HRT ) innebär att man tar östrogen eller östrogen och progesteron i kombination - hormoner som offset sjunkande östrogennivåer . Låg östrogen nivåer kan orsaka värmevallningar och vaginal torrhet , och HRT kan lindra dessa symptom . HRT , medan effektiva , har visat sig öka risken för hjärtinfarkt , stroke och bröstcancer . På grund av dessa riskfaktorer , kommer varje individ och hennes läkare behöver komma åt de risker och fördelar med HRT . Östrogen krämer finns tillgängliga för att bekämpa torrhet i slidan . Krämerna appliceras dagligen i två veckor , sedan en eller två gånger i veckan efter att behålla fukt .
Mediciner
Anti-depressiva som Prozac och Zoloft kan förskrivas att hjälpa till att bromsa värmevallningar och hjälp med känslomässiga problem i samband med sjunkande östrogennivåer . Låg östrogen nivåer kan leda till förlust av benmassa , så att läkare kan ordinera läkemedel såsom Boniva att motverka benskörhet . Klonidin kommer i piller eller plåster form och kan bidra till att minska värmevallningar . Läkemedlet används främst för högt blodtryck och kan ha obehagliga biverkningar .
Huskurer
Hot blinkar kan utlösas av vissa villkor eller livsmedel som varma drycker , kryddstark mat , alkohol och varmt väder . Undvika dessa villkor eller livsmedel kan hjälpa avvärja värmevallningar . Att äta hälsosamt och motionera regelbundet kan lindra symptom på klimakteriet genom att minska din stressnivå . Använd over-the -counter vaginal smörjmedel såsom KY gelé för vaginal obehag under samlag . Vitamin E och svart Cohosh har använts för att minska värmevallningar , men inga vetenskapliga bevis finns för att bekräfta deras effektivitet . Diskutera eventuella träningsprogram, kostförändringar eller komplettera intaget med din läkare först . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom