Hur skjuter du upp din mens tillfälligt?

1. Kombinerade p-piller

P-piller är den vanligaste metoden för att tillfälligt styra mensen. De verkar genom att hämma ägglossningen och förtjocka slemmet i livmoderhalsen, vilket gör det svårare för spermier att nå fram till ägget. Med p-piller kan du skjuta upp mensen i upp till tio dagar. Det gör du genom att fortsätta ta de aktiva tabletterna när första förpackningen tar slut och direkt börja på nästa. Du kan även hoppa över mensen helt genom att omedelbart påbörja en ny förpackning när den nuvarande är slut.

2. Minipiller

Minipiller är en annan typ av preventivtablett som kan användas för att tillfälligt kontrollera mensen. De fungerar genom att förtjocka slemmet i livmoderhalsen och motverka att ett befruktat ägg fäster i livmodern. Även med minipiller kan mensen skjutas upp i upp till tio dagar, genom att fortsätta ta tabletterna utan paus mellan förpackningarna.

3. Injektioner

Injektionspreparat som Depo-Provera kan också användas för att skjuta upp mensen. Depo-Provera är en gestageninjektion som ges var tredje månad. Den verkar genom att förhindra ägglossning och förtjocka slemmet i livmoderhalsen. Med Depo-Provera kan mensen skjutas upp i upp till tolv veckor.

4. Preventivimplantat

Ett preventivimplantat, exempelvis Implanon, kan också hjälpa till att skjuta upp mensen. Implanon är en liten stav som placeras under huden på överarmen. Den utsöndrar ett gestagenhormon som hindrar ägglossning och förtjockar slemmet i livmoderhalsen. Ett implantat kan användas i upp till tre år.

5. Spiraler

Spiraler är små anordningar som placeras i livmodern för att förebygga graviditet. En hormonspiral kan användas i upp till fem år. Den verkar genom att utsöndra ett hormon som hämmar ägglossningen och förtjockar slemmet i livmoderhalsen.

6. Receptfria läkemedel

Vissa receptfria läkemedel, som ibuprofen och naproxen, kan också bidra till att skjuta upp mensen. Dessa läkemedel verkar genom att minska inflammation och kramp i livmodern.

Kom ihåg att tillfällig cykelkontroll endast bör användas då och då. Om du funderar på att använda någon av dessa metoder för att skjuta upp din mens, rådfråga alltid din läkare eller barnmorska först.