1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här kontrollerar du om du har en hormonell obalans

Hormonell obalans är ett tillstånd som påverkar hormonnivåerna i kroppen. Det kan bero på problem med körtlar, ägglossningsrubbningar, avvikelser i livmoderhalsen eller testiklarna, klimakteriet, åldrande eller en underliggande sjukdom, exempelvis polycystiskt ovariesyndrom (PCOS).

Det här behöver du

  • Hormontest för hemmabruk (valfritt)

Instruktioner

1. Bedöm dina symtom

Gå igenom de symtom som fått dig att misstänka att du lider av hormonell obalans. Vanliga tecken är vaginal torrhet, oregelbundna eller uteblivna menstruationer, täta urinträngningar eller återkommande blåskatarrer, impotens, minskad libido, ömma bröst, huvudvärk, oförklarlig viktökning, värmevallningar och till och med depression. Dessa är de vanligaste symtomen på hormonell obalans hos både kvinnor och män.

2. Håll koll på dina sömnvanor

Många kvinnor (och vissa män) som upplever hormonell obalans märker det tydligt i sin sömn. Det kan visa sig som rastlöshet, sömnlöshet – alltså svårigheter att somna eller att sova hela natten – eller som nattliga svettningar. För en tidsperiod när du lägger dig, när du vaknar och hur väl du sover, så att du har konkreta observationer att utgå ifrån.

3. Testa med ett hormontest för hemmabruk

Överväg att köpa ett enkelt hormontest som du använder hemma. Testerna kan ge en indikation på om du lider av hormonell obalans. Priset ligger vanligtvis mellan cirka 300 och 2 500 kronor, och det finns varianter anpassade för både kvinnor och män – läs alltid produktbeskrivningen så att du väljer rätt test för dig.

4. Kontakta vården för säker diagnos

Ett hemtest ger bara en indikation. För en säker diagnos bör du kontakta din husläkare eller en gynekolog, som kan beställa blodprover för att mäta dina hormonnivåer och vid behov föreslå behandling.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online