Cykelvariabilitet är vanligt. En menstruation som var försenad förra månaden och tidig denna månad speglar ofta tillfälliga hormonella fluktuationer.
Vanliga orsaker
- Hormonell obalans: Stress (kortisol), sköldkörtelrubbning, PCOS, perimenopaus.
- Livsstilsförändringar: Kost, träningsintensitet, sömnstörningar, resor.
- Läkemedel: Hormonella preventivmedel (missade piller, start/slutt), antipsykotika, steroider.
- Medicinska tillstånd: Diabetes, ätstörningar, hypofysrubbningar.
När du ska söka läkare
- Cykler bestående <21 eller >35 dagar
- Uteblivna menstruationer i 3+ månader (inte gravid)
- Kraftig/förlängd blödning
- Svår smärta eller andra oroande symtom
Att spåra cykler hjälper till att identifiera mönster; en läkare kan utreda bestående oregelbundenheter.
