Gurkskivor på ögonen: Hur länge bör de ligga kvar?

Gurkskivor mot påsiga ögon – fungerar det?

Gurkskivor har länge varit en klassisk skönhetsbehandling för att minska påsar och mörka ringar under ögonen. Metoden används bland annat i spa- och hudvårdssammanhang världen över.

Det finns dock inga starka vetenskapliga bevis för att gurk faktiskt har en dokumenterad effekt på svullnader eller mörka ringar. Trots detta upplever många personer en tillfällig lättnad och en behagligt svalkande känsla efter behandlingen – något som delvis kan förklaras av gurkens höga vattenhalt och dess naturligt svala temperatur.

Så länge bör gurkskivorna ligga kvar

Om du vill testa behandlingen hemma är tidsaspekten viktig. Att låta gurkskivorna ligga kvar för länge kan nämligen få motsatt effekt, eftersom huden runt ögonen är tunn och känslig. För lång exponering kan leda till att huden blir torr eller irriterad.

Den allmänna rekommendationen är att låta gurkskivorna verka i 10–15 minuter. När tiden har gått:

• Ta försiktigt bort skivorna från huden.
• Skölj området runt ögonen med svalt vatten.
• Klappa torrt med en mjuk handduk.

Tips för bästa resultat

Använd färska och ordentligt kylda gurkskivor för maximal svalkande effekt, och se till att tvätta gurken noggrant innan du lägger den nära ögonen. Vill du undvika risken för irritation kan alternativa metoder som kalla kompresser eller kylskåpsförvarade ögonmaskar vara ett bra val.