Huvudvärk kännetecknas av smärta eller obehag i huvud, nacke eller hårbotten. Huvudvärk är ett mycket vanligt besvär, men när den blir kronisk kan den vara försvagande och påverka hela livskvaliteten. Huvudvärk klassificeras som kronisk om du har huvudvärk minst 15 dagar i månaden under tre månader i sträck.
De vanligaste formerna av kronisk daglig huvudvärk är kronisk migrän, kronisk spänningshuvudvärk, hemicrania continua och ny daglig persisterande huvudvärk. Varje typ har sina egna karaktäristika och kräver ofta olika behandlingsmetoder.
Kronisk daglig huvudvärk kan ibland bero på ett underliggande medicinskt tillstånd. Exempel på sådana tillstånd är hjärnhinneinflammation (meningit), hjärntumör, klämda nerver i nacken, traumatisk hjärnskada samt högt eller lågt tryck inuti skallen. I de flesta fall finns dock ingen fysisk orsak till den kroniska huvudvärken.
Ett vanligt men ofta förbisett problem är att kronisk huvudvärk faktiskt orsakas av för frekvent användning av smärtstillande läkemedel. Tar du smärtmediciner – inklusive receptfria värktabletter – mer än två dagar i veckan ökar risken betydligt för så kallade rebound-huvudvärk, även kallade läkemedelsöveranvändningshuvudvärk. Detta skapar en ond cirkel där mer medicin leder till fler huvudvärksdagar.
Kronisk daglig huvudvärk drabbar kvinnor oftare än män. Flera faktorer ökar risken att utveckla besvären:
Det går att minska risken för huvudvärk genom några enkla men effektiva livsstilsförändringar:
Om du lider av återkommande huvudvärk trots dessa åtgärder bör du kontakta en läkare för att få rätt diagnos och individuell behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online