Huvudvärk är ett av de allra vanligaste besvären i samband med sjukdom. Forskarna har ännu inte helt klarlagt varför vi drabbas, men symtomen kan variera från en dov, molande värk och spänningar i olika delar av huvudet till aptitlöshet och illamående. Oftast är huvudvärk inte farlig och ger ingen anledning till oro. Den kan pågå i allt från några minuter till flera dagar och variera från mycket mild till intensiv.
Spänningshuvudvärk orsakas ofta av stress och är den vanligaste typen av huvudvärk. För att lindra symtomen bör du försöka slappna av i de spända musklerna. Prova att lägga en värmedyna eller kalla kompresser på det område som gör ont. Ett varmt bad eller en lång, varm dusch kan också hjälpa dig att koppla av och mjuka upp de muskler som utlöser huvudvärken. Akupunktur och kiropraktisk behandling kan ge lindring, liksom milda receptfria smärtstillande medel som paracetamol (till exempel Alvedon) eller ibuprofen (till exempel Ipren).
Migrän kan orsaka illamående och överkänslighet mot ljus. Attackerna kan vara både lätta och svåra och kräver i vissa fall behandling med starkare läkemedel, vilket naturligtvis innebär att du bör rådfråga din läkare – särskilt om symtomen är besvärande. Försök att ligga i ett mörkt och tyst rum tills smärtan avtar. Buller och rörelse förvärrar oftast besvären, och den bästa behandlingen är ofta sömn. Betablockerare kan hjälpa vissa patienter, men de kan sänka blodtrycket och pulsen. Enligt Bupas hälsoteam kan receptfria smärtstillande medel som aspirin, paracetamol och ibuprofen vara effektiva mot huvudvärksymtomen vid lätta till måttliga migränattacker.
Klusterhuvudvärk varar bara några timmar men är mycket intensiv. Dessa attacker återkommer dagligen och kan pågå i veckor, månader eller ännu längre. Behandlingen innebär ofta starka smärtstillande läkemedel, vilket alltid kräver läkares bedömning. Klusterhuvudvärk liknar migrän, men den stora skillnaden är att attackerna återkommer i perioder. Besvären svarar dessvärre ofta dåligt på behandling, så fokus ligger på att hålla sig bekväm och vila ordentligt.
Kontakta alltid din läkare om dina huvudvärker blir allt vanligare, om du får feber samtidigt som huvudvärken, om du drabbas av din första migrän efter 50 års ålder, eller om symtomen alltid är begränsade till en sida av huvudet. Det kan vara tecken på något som behöver undersökas närmare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online