Spänningshuvudvärk och migrän liknar varandra på många sätt, men de skiljer sig också åt på flera viktiga punkter. Att kunna skillnaderna kan hjälpa dig att behandla din huvudvärk på rätt sätt och veta när det är dags att söka vård.
Migrän kan åtföljas av ljuskänslighet, något som sällan förekommer vid spänningshuvudvärk. Ljus kan dessutom utlösa illamående och förstärka smärtan i samband med vissa migränattacker.
Båda typerna av huvudvärk kan förvärras av höga eller genomträngande ljud, men vid migrän kan ljud även utlösa illamående och kraftigare smärta, särskilt när det gäller ljusa och pipiga toner.
Spänningshuvudvärk känns ofta som ett tryck eller en spänning över olika delar av huvudet – som ett åtsittande band runt pannan. Smärtan är vanligtvis molande och jämn, till skillnad från migränens ofta pulserande karaktär.
Spänningshuvudvärk orsakar inte de fysiska symtom som migrän ibland kan medföra, exempelvis kräkningar, yrsel, illamående eller synaura – synstörningar som blinkande ljus eller mönster som kan föregå attacken.
Migrän föregås ofta av varningstecken, medan spänningshuvudvärk vanligtvis kommer utan förvarning. Vanliga varningssymtom är förändringar i sömnmönstret, irritabilitet, matbegär och humörsvängningar. Genom att lära känna dina egna varningssignaler kan du ibland förbereda dig eller tidigt lindra en kommande migränattack.
Rökning kan öka risken för båda typerna av huvudvärk, eftersom nikotinet drar ihop blodkärlen och minskar syretillförseln till kroppen. Att sluta röka kan därför minska både frekvensen och svårighetsgraden av huvudvärksattacker.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online