Jonrengörande fotbad är en populär detoxbehandling som erbjuds på spa-anläggningar och hos terapeuter inom alternativ medicin. Behandlingen tar ungefär 30 minuter och marknadsförs som en extern metod för att avlägsna olika slags gifter och slaggprodukter från kroppen.
Enligt teorin bakom jonrengöringen handlar det om en omvänd osmosprocess, där kroppens joner magnetiseras med hjälp av både negativa och positiva elektriska strömmar. Strömmarna, som drivs av saltat vatten, sägs fästa vid gifter på olika ställen i kroppen – exempelvis i lever, njurar och urinblåsa – och sedan föra ut dem genom hudporerna på fötterna medan användaren vilar fötterna i ett specialbyggt vattenkar.
Eftersom behandlingen helt enkelt innebär att man håller fötterna i ett elektriskt vattenkar upplever de flesta varken smärta eller obehag. En annan uppskattad detalj är att resultatet sägas bli direkt synligt: vattnet byter nämligen färg allteftersom kroppen frisätter olika gifter. Gul färg ska exempelvis indikera avgiftning av urinvägarna, orange pekar på avgiftning av lederna och mörkgrön på avgiftning av gallblåsan.
Anhängare menar att jonrengöring erbjuder ett bekvämt sätt att bli av med gifter som bekämpningsmedel, livsmedelstillsatser, nikotin och många andra skadliga ämnen. Regelbundna behandlingar skulle dessutom kunna snabba upp ämnesomsättningen, stärka ett försvagat immunförsvar och stötta lymfsystemet. Användare har bland annat rapporterat ökad energi, skarpare mentalt fokus, minskade värk, djupare sömn, finare hy och en allmän känsla av välbefinnande.
Innan du provar ett jonrengörande fotbad bör du först göra ett muskeltest under läkares överinseende för att bedöma om din kropp behöver avgiftas. Be även din läkare hjälpa dig att ta fram en individuell behandlingsplan med lämpligt antal sessioner. Observera att jonrengöring inte lämpar sig för alla: personer som saknar ett organ eller genomgått organtransplantation, har metalldelar i lederna eller bär elektroniska apparater som pacemaker avråds från behandlingen.
Kom ihåg att jonrengöring inte kan bota eller läka sjukdomar, åkommor eller syndrom i kroppen – den kan högst ses som ett komplement. Effekten kräver dessutom kontinuerliga behandlingar för att bestå. En vanlig rekommendation är 14 sessioner fördelade på tre veckor, följt av en paus i tre veckor och därefter en underhållsbehandling per månad för personer under 50 år. För de som är över 50 år rekommenderas vanligtvis inte fler än två jonrengörande fotbad.
Hittills saknas starkt vetenskapligt stöd för att jonrengörande fotbad faktiskt avlägsnar gifter från kroppen. Den karakteristiska färgförändringen i vattnet kan enligt forskare i stället förklaras av elektrolys och korrosion av elektroderna, snarare än av gifter som lämnar kroppen. Se därför behandlingen helst som en avkopplande upplevelse, och kontakta alltid legitimerad vårdpersonal vid hälsoproblem.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online