Så blir du av med springmask – effektiv behandling och förebyggande åtgärder

Springmask är den vanligaste maskinfektionen i USA, och den drabbar framför allt barn i skolåldern. Den vita parasiten lever i tjocktarmen och blir cirka 1,3 centimeter lång. Smittan sprids lätt genom beröring eller genom att ägg inhaleras från damm i hemmet. Det goda nyheterna är att infektionen går att behandla med både receptfria och receptbelagda läkemedel. Eftersom vuxna springmaskar kan överleva upp till två veckor i hemmiljön är det dock avgörande att även förebygga återinfektion.

Så här behandlar du springmask steg för steg

1. Kontakta vården

   Ring din barnläkare, husläkare eller båda. Om hela familjen har smittats måste alla behandlas samtidigt för att bryta smittkedjan.

2. Ta ett tejpprov

   Använd genomskinlig cellofantejp för att ta prover runt analöppningen direkt på morgonen, innan du tvättat dig eller gått på toaletten. Läkaren analyserar provet i mikroskop för att se om det finns ägg. Ytterligare prover kan tas på mottagningen vid behov.

3. Skaffa rätt medicinering

   Lös ut receptet eller köp det receptfria läkemedel som rekommenderas. De flesta preparat mot springmask har få biverkningar, men gravida och ammande kvinnor bör alltid rådfråga en läkare om risker och fördelar. Även för barn under två år finns särskilda försiktighetsöverväganden.

4. Följ doseringsschemat

   Ta medicinen oralt med två veckors mellanrum. Uppdelningen är nödvändig eftersom läkemedlet inte dödar ägg – när äggen kläcks dödar den andra dosen den nya generationen maskar. Vid återkommande infektion kan läkaren ordinera fyra till sex behandlingar med två veckors mellanrum.

5. Duscha varje morgon

   Duscha varje morgon för att minska mängden ägg runt analöppningen. Ett bad fungerar också men är mindre effektivt eftersom äggen kan spridas i badvattnet. Rengör området noggrant och torka försiktigt genom att trycka mot huden – kraftig torkning kan göra äggen luftburna.

6. Håll naglarna korta

   Klipp dina egna fingernaglar och håll dem korta. Klipp även barnens naglar regelbundet och uppmuntra dem att inte bita på naglarna eller peta i munnen.

7. Var noga med handhygienen

   Tvätta händerna grundligt, inklusive under fingernaglarna. Gör detta ofta, särskilt efter toalettbesök och före måltider, och lär barnen följa ditt exempel.

8. Förebygg kliande

   Avråd barn från att klia för att undvika återinfektion. Om klådan är besvärande kan du be läkaren om en lugnande kräm som lindrar obehaget.

9. Byt kläder dagligen

   Byt underkläder, kläder och pyjamas hos alla smittade familjemedlemmar varje dag och tvätta dem i hett vatten. Hantera plaggen varsamt för att inte sprida ägg.

10. Tvätta sängkläder ofta

    Byt lakan och täcken dagligen. Maskintvätta dem tillsammans med handdukarna i hett vatten och torka på hög värme för att döda äggen. Undvik att skaka tvätten, eftersom det kan sprida ägg i luften.

11. Använd solljus

    Låt så många rum som möjligt få starkt solljus. Springmaskens ägg är känsliga för UV-ljus och dör snabbare i solbelysta miljöer.

12. Damma smart

    Använd en oljad trasa när du dammar hemmet för att hindra äggen från att virvla runt. Dammsug långsamt och undvik helt att använda kvast. När städningen är klar kan du koka dammtrasan eller slänga den.

Med kombinationen av medicinsk behandling och konsekvent hygien samt noggrann städning kan du bli av med springmask och förhindra att infektionen kommer tillbaka. Var ihärdig under hela behandlingsperioden – det är nyckeln till att bryta smittcykeln helt.