Vilken behandling som fungerar bäst mot magbesvär beror helt på vad som orsakar problemen. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna till ont i magen och vilka åtgärder som ger mest lindring i varje fall.
Vid sura uppstötningar och obehag efter måltider kan antacida preparat, exempelvis produkter med aluminium- eller magnesiumhydroxid, neutralisera överskottet av magsyra och snabbt lindra besvären. Naturliga alternativ som ingefära eller kamomillte kan också ha en lugnande effekt på magen.
Vid maginfluensa är det allra viktigaste att dricka rikligt med vätska – vatten, buljong eller elektrolytlösningar från apoteket – för att undvika uttorkning. Undvik fast föda tills symtomen börjar avta, och återgå sedan gradvis till lättsmält mat som ris, banan och rostat bröd.
Precis som vid gastroenterit är en god vätskebalans avgörande för att förhindra uttorkning. Håll dig till vätskor och skippa fast föda tills du mår bättre. Vila gärna och låt magen återhämta sig i sin egen takt.
Receptfria läkemedel mot åksjuka, exempelvis preparat med meklozin, kan både förebygga och behandla illamående under resor. Ta medicinen i god tid före avfärd för bästa effekt.
När magbesvären har samband med stress kan avslappningsmetoder som yoga, meditation och djupandning göra stor skillnad. Regelbunden motion och god sömn bidrar också till ett lugnare mag–hjärnsystem.
Kontakta vården om dina magbesvär åtföljs av feber, upprepade kräkningar, kraftig buksmärta eller blod i avföringen eller kräkningarna. Sök även vård om besvären inte förbättras inom några dagar, särskilt för små barn och äldre, eftersom uttorkning snabbt kan bli farligt. En läkare kan ta reda på orsaken och ge rätt behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online