Intensiva kramper kan ha många olika orsaker, beroende på var i kroppen smärtan sitter och hur den upplevs. Här går vi igenom de tolv vanligaste orsakerna till kraftiga kramper – från muskelkramper och mensvärk till njursten och elektrolytrubbningar.
Muskelkramper är plötsliga, ofrivilliga sammandragningar som kan drabba olika muskelgrupper, till exempel vaderna, låren, fötterna eller buken. De kan uppstå under eller efter fysisk aktivitet, vid vätskebrist, elektrolytrubbningar, muskelbelastning eller skada – eller helt enkelt efter långvarigt sittande eller stående.
Mensvärk är smärtsamma kramper i nedre delen av buken under menstruationen. De orsakas av att livmodern drar ihop sig för att stöta bort sin slemhinna. Värken kan variera från lindrig till svår och åtföljs ofta av andra symtom som ryggsmärta, illamående och trötthet.
Kraftiga magkramper kan vara ett symtom på olika mag- och tarmproblem. Vanliga orsaker är gaser, förstoppning, diarré, matsmältningsbesvär, matförgiftning, laktosintolerans, Crohns sjukdom, ulcerös kolit, irritabel tarm (IBS), blindtarmsinflammation eller andra infektioner i buken.
Krampliknande smärta i ryggen, sidan eller buken kan tyda på njursten. När små, hårda avlagringar bildas i njurarna och börjar vandra genom urinvägarna kan de blockera urinflödet och orsaka svår smärta och obehag.
Gallsten, det vill säga förhärdade kolesterolavlagringar i gallblåsan, kan också ge intensiva magkramper, oftast i övre högra delen av buken.
Under graviditeten, särskilt i början, kan vissa kvinnor uppleva kramper på grund av att livmodern växer och töjs. Så kallad ligamentsmärta, som brukar inträffa under andra trimestern, kan ge stickande eller huggande kramper när de ligament som håller livmodern sträcks ut och anpassar sig.
Innan förlossningen upplever den gravida värkar – kraftiga sammandragningar av livmodern som hjälper till att pressa ut barnet.
Onormala nivåer av elektrolyter som natrium, kalium eller kalcium i kroppen kan orsaka muskelkramper, svaghet och andra symtom.
Klämda, skadade eller irriterade nerver – ett tillstånd som kallas neuropati – kan yttra sig som muskelkramper och smärta. Det kan bero på sjukdomar som diabetes, vitaminbrist, alkoholberoende eller vissa skador.
I vissa fall kan intensiva kramper vara ett symtom på ett underliggande medicinskt tillstånd, exempelvis problem med sköldkörteln, diabetes, ryggmärgssjukdomar eller cirkulationsproblem.
Överansträngning eller hård fysisk aktivitet, särskilt utan ordentlig uppvärmning och stretching, kan leda till muskelkramper.
Vid varmt väder eller ansträngande motion kan kraftig svettning och vätskebrist leda till värmekramper, särskilt hos personer som inte är vana vid sådana förhållanden.
Kontakta läkare eller annan vårdpersonal om intensiva kramper består, förvärras eller åtföljs av andra oroande symtom. En professionell bedömning är viktig för att kunna få rätt diagnos och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online