Näsblödning (epistaxis) är vanliga och oftast inte allvarliga. De inträffar när små blodkärl i näsan spricker. Här är de mest frekventa orsakerna:
Vanliga Utlösare
- Torr luft: Låg fuktighet (vinter, upphetta inomhus, torra klimat) torkar ut näslemhinnor, vilket orsakar sprickor och blödning.
- Näsirritation: Allergi, förkylning, bihåleinflammation, eller frekvent näsputning inflammerar slemhinnan.
- Trauma: Näsborstning, kraftig näsputning, eller direkt skada.
- Deviated septum: Förändrat luftflöde torkar ut ena sidan av näsan.
- Läkemedel: Blodförtunnande (warfarin, acetylsalicylsyra), NSAID, eller nässpray (särskilt steroider om inte riktas bort från septet).
- Högt blodtryck: Kan förvärra blödning men sällan ensam orsak.
- Strukturella problem: Främmande kroppar (särskilt hos barn), näspolypper, eller tumörer (sällsynt).
- Hormonella förändringar: Graviditet eller menstruell cykel kan öka vaskularitet och kongestion.
- Hereditär hemorrhagisk telangiektasi (HHT): En genetisk störning som orsakar känsliga kärl.
Första Hjälp
- Sitt upprätt, lutna lätt framåt.
- Klamra den mjuka delen av näsan ( precis under bensbroen) i 10–15 minuter utan att kolla.
- Applicera is på näsryggen.
- Undvik att stoppa näsan med papper.
När du ska Söka Läkare
- Blödning varar >20 minuter trots tryck.
- Blödning är tung eller följer en huvudskada.
- Frekventa återkommande näsblödningar.
- Du tar blodförtunnande eller har en blödningssjukdom.
Forebyggande
- Använd luftblandare; applicera salin gel eller vaselin inuti näsborrarna.
- Behandla allergier; undvik näsborstning.
- Håll dig hydrerad.
