Vit tunga eller munsvamp? Orsaker, symtom och behandling

En vit tunga är en oestetisk och ibland smärtsam beläggning av bakterier, matrester och döda celler på tungans yta. En av de vanligaste orsakerna till tillståndet är munsvamp, en jästinfektion som även kallas candidos.

Vad känns det igen på?

Symtom vid vit tunga

En vit tunga kan åtföljas av dålig andedräkt, ömhet i tungan, nedsatt smakupplevelse och att tungan ser sjukligt belagd ut. Beläggningen sitter ofta mitt på tungans rygg och kan variera i tjocklek.

Symtom vid munsvamp

Symtomen på munsvamp kan utvecklas plötsligt och innefätter krämiga vita förändringar som lätt kan skrapas bort – ofta på tungan, kindernas insida eller i gommen. Underlaget kan vara rött och ömt.

Vanliga orsaker

Vit tunga kännetecknas av en inflammation i tungan och kan bero på vätskebrist, hög alkoholkonsumtion eller torr luft. Allvarligare orsaker inkluderar:

• Munsvamp – en svampinfektion orsakad av jästsvampen Candida albicans.
• Oral lichen planus – en autoimmun sjukdom som ger mönstrade, vita förändringar i slemhinnan.
• Leukoplaki – vita fläckar som kan vara ett förstadie till cancer och bör alltid undersökas.

Munsvamp och liknande infektioner drabbar främst personer med försvagat immunförsvar, men kan också utlösas av antibiotikakurer, astmamediciner eller hormonförändringar.

Risker att tänka på

Munsvamp och andra orsaker till vit tunga är oftast ofarliga. Tillståndet kan dock i vissa fall tyda på ett underliggande problem, exempelvis diabetes, cancer eller hiv. Om du har ett försvagat immunförsvar kan infektionen sprida sig till matstrupen eller tarmarna, vilket kräver omgående vård. Kontakta tandläkare eller läkare om besvären inte går över inom någon vecka.

Så förebygger du en vit tunga och munsvamp

• Drick rikligt med vatten under dagen.
• Undvik överdriven alkoholkonsumtion och rökning.
• Försök att andas genom näsan när du sover, så att munnen inte torkar ut.
• Upprätthåll god munhygien med regelbunden tandborstning.
• Vid återkommande munsvamp – begränsa livsmedel med mycket socker och jäst.

Behandling

Borsta tänderna minst två gånger om dagen och använd tandtråd dagligen – det hjälper oftast att bli av med en vit tunga. Du kan också försiktigt borsta tungans yta eller använda en tungskrapa. Att skölja munnen med saltvatten är ett enkelt och effektivt huskemedel som lindrar irritation och minskar bakteriemängden. Vid bekräftad munsvamp behandlas infektionen vanligen med svampdödande medicin, som ordineras av läkare eller tandläkare.