Akut gastroenterit – symtom, orsaker, behandling och förebyggande råd

Akut gastroenterit, ofta kallad maginfluensa eller magsjuka, uppstår när bakterier eller virus angriper magen och tarmarna. Infektionen orsakar inflammation och irritation i matsmältningssystemet, vilket leder till buksmärtor, diarré och allmän obehagskänsla. Sjukdomen är vanlig och drabbar människor i alla åldrar, men är som allvarligast för små barn och äldre.

Symtom på akut gastroenterit

De vanligaste symtomen vid akut gastroenterit inkluderar:

• Diarré, ibland med blod i avföringen
• Bukkrampar och buksmärtor
• Illamående och kräkningar
• Förlust av aptit
• I vissa fall feber och trötthet

Symtomen kan komma plötsligt och variera i intensitet beroende på vilken mikroorganism som orsakat infektionen.

Orsaker

Akut gastroenterit smittar oftast via mat eller vatten. Vanliga smittvägar är:

• Felaktigt tillagad mat – mat som inte värmebehandlats ordentligt kan innehålla skadliga bakterier.
• Förorenat vatten – dricksvatten som inte är rent kan sprida infektionen.
• Dålig sanitär standard – vid resor eller boende i områden med bristfälliga hygienförhållanden ökar risken att få i sig smittande bakterier eller virus.

Bland de vanligaste bakterierna som orsakar sjukdomen finns Escherichia coli, campylobacter, salmonella och shigella. Virus som kan ligga bakom är adenovirus, rotavirus och norovirus, där norovirus är en särskilt smittsam och utbredd orsak till utbrott av magsjuka.

Behandling

Det viktigaste vid behandling av akut gastroenterit är att ersätta vätska och elektrolyter för att förebygga uttorkning. Drick små mängder vätska regelbundet, gärna vätskeersättning som innehåller salt och socker i rätt balans. Vid kraftiga kräkningar eller svår diarré kan det vara nödvändigt att söka vård, eftersom vätska ibland behöver ges intravenöst. I sällsynta och svåra fall kan även blodtransfusion krävas.

Kontakta vården om du har blodig avföring, hög feber, tecken på uttorkning (till exempel mörk urin, yrsel eller torra slemhinnor) eller om symtomen inte förbättras inom några dagar.

Prognos

Hos de flesta friska personer går symtomen över inom ungefär en vecka utan bestående besvär. Komplikationer som njursvikt eller livshotande uttorkning är ovanliga men kan förekomma. Små barn, äldre och personer med försvagat immunförsvar löper störst risk att bli allvarligt sjuka och bör följas extra noga.

Förebyggande åtgärder

Risken att insjukna i akut gastroenterit kan minskas betydligt genom enkla rutiner:

• Tvätta händerna ofta och noggrant, särskilt efter toalettbesök och före måltider.
• Tillaga och förvara mat på rätt sätt – håll rätt temperaturer och undvik korskontaminering.
• Drick endast rent och säkert vatten.
• Håll vaccinationerna aktuella, särskilt inför resor till länder där magsjukdomar är vanliga. Rotavirusvaccin rekommenderas för spädbarn i många länder.

Med god handhygien och varsam hantering av mat och vatten kan de flesta undvika denna besvärliga men oftast övergående sjukdom.