1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så behandlar du inälvsmask – effektiva huskurer och bra råd

Inälvsmaskar är parasiter som sprids via kontaminerad mat och vatten, otillräckligt tillagat kött samt bristfällig personlig hygien. Vanliga symtom är diarré, kräkningar, mörka ringar under ögonen, blodbrist (anemi), dålig andedräkt och förstoppning. Med rätt kost och några enkla livsstilsförändringar går det ofta att lindra besvären hemma.

Det här behöver du

  • Spiskummin
  • Frukt
  • Yoghurt
  • Morötter
  • Vitlök

Instruktioner steg för steg

1. Koka en dryck på spiskummin eller koriander

Koka upp cirka 1 liter vatten tillsammans med 3 matskedar spiskummin eller korianderfrön. När fröernas verksamma ämnen dragit ut i vattnet får det en ljusbrun ton. Sila av drycken och drick den regelbundet under dagen.

2. Rena kroppen med frukt och vatten

Gå på en enkel detoxkur med enbart frukt och vatten i några dagar. Fibrerna i frukten underlättar tarmrörelserna, hjälper till att spola ut gifter från kroppen, ersätter förlorade näringsämnen och stärker immunförsvaret.

3. Ät probiotiska livsmedel

Konsumera probiotiska produkter som yoghurt med levande och aktiva kulturer, exempelvis Lactobacillus. Dessa bakterier återställer den naturligt förekommande goda floran i tarmen och bidrar till att läka mag- och tarminfektioner.

4. Drick morotsjuice eller ät papaya på fastande mage

Drick ett glas färskpressad morotsjuice eller ät papaya på tom mage på morgonen. De naturliga matsmältningsenzymerna hjälper till att döda tarmmaskarna.

5. Ät vitlök dagligen

Svälj två finhackade vitlöksklyftor varje dag. Vitlök innehåller ämnen med dokumenterad förmåga att eliminera inälvsmaskar.

6. Sök vård om besvären förvärras

Kontakta din läkare om symtom som aptitlöshet, kräkningar, diarré, magkramper och viktnedgång blir värre. Vid kraftig diarré kan antidiarrémediciner kombineras med vätskeersättning och elektrolyter för att återställa kroppens vätskebalans och näringstillförsel.

Bra att veta

Huskurerna ovan kan vara ett bra komplement, men vid misstanke om inälvsmask är det alltid klokt att få en korrekt diagnos hos vården. Modern medicin erbjuder dessutom effektiva avmaskningsmedel som snabbt tar bort parasiterna. Upprepa inte kurer under längre tid utan medicinsk vägledning, särskilt inte för barn, gravida eller personer med nedsatt immunförsvar.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online