1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

På vilka två sätt bryter magen ner maten?

Matsmältningen i magsäcken sker genom två samverkande processer: en mekanisk och en kemisk. Tillsammans ser de till att maten omvandlas till en halvflytande massa, så kallad chymus, som kan passera vidare till tunntarmen för fortsatt näringsupptag.

1. Mekanisk matsmältning

Magen maler, knådar och blandar maten med magsafter genom kraftiga muskelkontraktioner i väggarna. Denna rörelse delar upp maten i allt mindre bitar och skapar en jämn blandning. Processen underlättas också av saltsyran i magsaften, som mjukgör maten och gör den lättare att bearbeta. Ju finare maten är uppdelad, desto större yta exponeras för de enzymer som ska bryta ner den kemiskt.

2. Kemisk matsmältning

Samtidigt påbörjas nedbrytningen av matens näringsämnen genom enzymer. Det viktigaste enzymet i magsäcken är pepsin, som utsöndras som ett inaktivt förstadium (pepsinogen) och aktiveras av den sura miljön som saltsyrorna skapar. Pepsin trivs alltså bäst i ett starkt surt pH-värde och har till uppgift att klippa sönder proteiner i mindre byggstenar, s.k. peptider, som senare kan spjälkas ytterligare i tunntarmen.

Sammanfattning

Kort sagt arbetar magen på två fronter samtidigt: mekaniskt, genom muskeldrivet malande och blanding, och kemiskt, genom syror och enzymer som pepsin. Båda processerna är nödvändiga för att kroppen ska kunna ta upp näringen ur maten effektivt.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online